Котлетки в кунжуте

  1. zhizhina78

    zhizhina78 Жижина Полина

    52

    Простой рецепт котлеток в кунжуте пошагово с фото.

    Простой рецепт котлеток в кунжуте домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 33. Содержит всего 119 килокалорий.


    Котлетки в кунжуте
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 33
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 119 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, Романтический ужин, Ужин

    Ингредиенты на 6 порций

    • мясо 300 г
    • хлеб белый 2-3 ломтика
    • молоко 0,5 стакана
    • лук репчатый 1 шт.
    • яйцо 1 шт.
    • оливки 10 шт.
    • кунжут для панировки 1 пакетик
    • соль, специи

    Пошагово

    1. Кунжут прокалить на сковорде до золотистого цвета
    2. Оливки нарезать кусочками
    3. Хлеб размочить в молоке
    4. В блендере измельчить мясо, лук и размоченную булку
    5. К фаршу добавить яйцо, соль, специи, оливки и хорошо вымешать
    6. Сформировать шарики, обвалять в кунжуте и придать форму сердечек
    7. Запечь в духовке или поджарить

    Индукция - это новейшая технология, обеспечивающая эффективное приготовление и экономию времени и электроэнергии. Нагрев происходит непосредственно в кастрюле или сковороде за счет электромагнитного поля. Результат - быстрое приготовление пищи, точная регулировка температуры, минимум затраченной электроэнергии. Индукционная поверхность beko HII 64500 FHT - это удобная, быстрая, экономичная и безопасная технология приготовления



     
  2. Ecwnwya

    Ecwnwya Харитонов Ангелина

    69
    @zhizhina78, спасибо за новый вариант котлеток в кунжуте.
    Нужно будет обязательно попробовать
     
    gladuschenko76 и Edeoofoi нравится это.
  3. dvartsova97

    dvartsova97 Дварцова Дария

    41
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Iuqagit нравится это.
  4. Bposoezvy

    Bposoezvy Танюша

    56
    это просто очень вкусно
     
    Tciwvuxdy, ieouoqqo, pmeoxd и 2 другим нравится это.
  5. alenao

    alenao Онашко Алена

    36
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению котлеток в кунжуте получилась
     
  6. Татьяна_М

    Татьяна_М Малыхина Татьяна

    61
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Waqnwoyae нравится это.
  7. Nimookyhx

    Nimookyhx Солонская Анастасия

    10
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
  8. Iaylcaezo

    Iaylcaezo Акатова Валя

    54
    спасибо! Беру в закладки.
     
  9. vtoraya84

    vtoraya84 Вторая Людмила

    10
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
Национальная кухня: