Котлеты из булгура

  1. Ozvnole

    Ozvnole Светлана

    56

    Простой рецепт котлет из булгура пошагово с фото.

    Простой рецепт котлет из булгура турецкой кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Содержит всего 326 килокалорий.


    Котлеты из булгура
    • Национальная кухня: Турецкая кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 326 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Булгур 1 стак.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Мука пшеничная 3 ст. ложк
    • Поваренная соль 5 г.
    • Растительное масло 3 ст. ложк

    Пошагово

    1. Блюда из булгура очень популярны в Турции. Предлагаю простой рецепт котлет из этого пшеничного продукта. Эти котлеты могут выступать и как самостоятельное блюдо, и как закуска. Подготовим необходимые продукты для приготовления котлет из булгура.
    2. Приступим к подготовке ингредиентов. Лук очищаем от кожуры и мелко режем.
    3. Булгур заливаем кипятком и даем набухнуть. На это потребуется примерно 15 минут.
    4. Далее в глубокой миске соединяем булгур, лук, соль, куриное яйцо. Перемешиваем, добавляем муки до образования густой массы.
    5. Формуем небольшие котлеты.
    6. Разогреваем на сковороде растительное масло и обжариваем котлеты с двух сторон. Примерно по 3 минуты с каждой стороны.
    7. Готовые котлеты подавать можно с томатным соусом. Мне также нравится с чесночным соусом.


     
    Iakokoeos, Shwacpn и d_rita нравится это.
  2. Tnqvpus

    Tnqvpus Саюнова

    23
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    А_Федорович, Oqhiejm и Koueeck нравится это.
  3. Qiumelnee

    Qiumelnee Манухина Лиза

    32
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    agdamskaya93 нравится это.
  4. Юлия_З

    Юлия_З Зинина Юлия

    25
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Qobexoeoo нравится это.
  5. Soeuteoiu

    Soeuteoiu Балаева Надя

    21
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Xiefzopco нравится это.
  6. strizhak84

    strizhak84 Стрижак Римма

    56
    спасибочки Ozvnole
    попробуем обязательно
     
  7. ywlfsaatj

    ywlfsaatj Member

    53
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Mgaosevoz и saglova91 нравится это.
  8. anikao

    anikao Остякова

    19
    замечательный рецепт! В моей семье любят котлеты из булгура
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Н_Коляскина нравится это.
Национальная кухня: