Котлеты из куриного филе

  1. ЮлияГ

    ЮлияГ Гулакова

    68

    Несложный рецепт котлет из куриного филе пошагово с фото.

    Простой рецепт котлет из куриного филе индийской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 35 минут. Содержит всего 109 килокалорий.


    Котлеты из куриного филе
    • Национальная кухня: Индийская кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Засахаривание
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 109 килокалорий
    • Повод: 8 марта

    Ингредиенты на 4 порции

    • филе куриное 500 г
    • лук 2 шт.
    • чеснок 2-3 зубчика
    • молоко коровье 2/2, ст.
    • хлеб (белый) 2-3 ломтика
    • яйца куриные 1 шт.
    • перец черный (молотый) по вкусу
    • соль по вкусу
    • масло подсолнечное (для жарки)
    • мука

    Пошагово

    1. Такая котлетка на кусочке свежего белого хлеба превзойдет по вкусу любой хот - дог.
    2. Филе курицы пропустить через мясорубку (можно 2 раза), затем пропустить лук и чеснок.
    3. Добавить в фарш перец, соль, яйцо и замоченный в молоке (без корочек) хлеб.
    4. Хорошо все перемешать.
    5. Сформировать из фарша котлетки.
    6. Обвалять их в муке (или в панировочных сухарях).
    7. Обжарить с двух сторон на растительном масле до образования румяной корочки.


     
    Vueptnxc и Qoimyeu нравится это.
  2. dashak

    dashak Даша К

    67
    ЮлияГ, ты сама их придумала рецепт котлет из куриного филе?
     
    Ruueenuaw нравится это.
  3. Onqyoma

    Onqyoma Бугера

    49
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Капицына А и akaor нравится это.
  4. Oaysllfvw

    Oaysllfvw Аня К

    23
    спасибо! Беру в закладки.
     
  5. reopye

    reopye Member

    44
    Хороший рецептик! :)
     
    i_viktoriya нравится это.
Национальная кухня: