Простой рецепт котлет из нута с морковью пошагово с фото. Простой рецепт котлет из нута с морковью домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 114 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюда, КотлетыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 1 часКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 114 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииНут 100 гЧеснок 1 зубчикМорковь 1 штукаМолотый черный перец по вкусуСоль по вкусуРепчатый лук 1 штукаПошаговоНут замочить на ночь в холодной воде.Размоченный нут провернуть через мясорубку или блендер.Добавить лук, чеснок и морковь.Из полученной массы слепить котлетки и обжарить на оливковом или любом растительном масле.
как вкусно! Я полюбила котлеты из нута с морковью с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.