Крем-суп из шпината с имбирем

  1. m_asya

    m_asya Модесная Ася

    74

    Простой рецепт крем-супа из шпината с имбирем пошагово с фото.

    Простой рецепт крем-супа из шпината с имбирем домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 минут. Содержит всего 334 килокалорий.


    Крем-суп из шпината с имбирем
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 334 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Шпинат 400 г
    • Картофель 1 штука
    • Репчатый лук 1 штука
    • Лимонный сок 1 чайная ложка
    • Имбирь 20 г
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Чеснок 3 зубчика
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Листья шпината хорошо промыть, уложить в кастрюлю и залить водой. Довести воду до кипения и варить под закрытой крышкой на медленном огне 5 минут.
    2. В другой кастрюле нагреть масло. Добавить порезанные чеснок, лук и имбирь, и обжаривать 3–4 минуты до мягкости.
    3. Положить шпинат и влить лимонный сок. Добавить картофель и немного воды, в которой варился шпинат, довести до кипения. Уменьшить огонь и готовить 10 минут.
    4. Перелить суп в блендер и сделать однородное пюре.
    5. Вернуть суп в кастрюлю, приправить солью и перцем по вкусу. Довести до кипения.
    6. При подаче в готовое блюдо можно добавить сливки.


     
    kh_nyuta, Tuaiaujoe и Zoruohoi нравится это.
  2. nltouuyi

    nltouuyi New Member

    21
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  3. Srkdvleie

    Srkdvleie Смык Александра

    52
    хороший рецепт. Спасибо
     
    Топик Г нравится это.
  4. Angahuii

    Angahuii Ярославна

    11
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Aaiphwa и z_zhenya нравится это.
  5. Inulqhoo

    Inulqhoo Нелюбова

    24
    @m_asya, умничка!
    Какой аппетитный рецептик крем-супа из шпината с имбирем сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    СветланаШ и danay нравится это.
  6. А_Бурнашова

    А_Бурнашова Бурнашова Алеся

    56
    я обязательно на днях попробую твой вариант крем-супа из шпината с имбирем
     
    Eselilokq и b_yelka нравится это.
  7. kopysova81

    kopysova81 Копысова Олеся

    37
    Очень понравился состав крем-супа из шпината с имбирем, все отлично должно сочетаться!
     
    katysheva95 нравится это.
  8. timoschuk87

    timoschuk87 Тимощук Инга

    18
    @m_asya, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить крем-суп из шпината с имбирем по этому простому рецептику.
     
  9. tsarkova94

    tsarkova94 Царькова Варя

    20
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в креме-супе из шпината с имбирем
     
Национальная кухня: