Критский греческий салат

  1. Lqzoeia

    Lqzoeia Захарова София

    56

    Простой рецепт критского греческого салата пошагово с фото.

    Простой рецепт критского греческого салата греческой кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 67 килокалорий.


    Критский греческий салат
    • Национальная кухня: Греческая кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 67 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • помидор крупный спелый - 3 шт.
    • огурец крупный - 2 шт.
    • лук красный сладкий - 1 шт.
    • перец сладкий красный - 1 шт.
    • перец сладкий зеленый - 1 шт.
    • маслины с косточкой - 20-25 шт.
    • каперсы - 2 ст. л.
    • фета критская - 400 г
    • масло оливковое «экстра вирджин»

    Пошагово

    1. Вынуть все продукты (кроме феты) из холодильника минимум за 1 ч до приготовления. Очистить лук и нарезать тонкими полукольцами или перьями. Огурцы при желании очистить от кожицы. У перцев удалить плодоножки вместе с семенами и перегородками. Нарезать все овощи достаточно крупными кусками, которые при этом удобно есть.
    2. Соединить овощи с маслинами и каперсами, посолить, поперчить и слегка сбрызнуть оливковым маслом. Затем аккуратно перемешать и разложить по тарелкам.
    3. Разрезать фету на 4 куска, положить по куску на каждую порцию салата. Щедро полить фету оливковым маслом, посыпать сухим орегано и немедленно подавать с деревенским хлебом.


     
    Okozhsbe нравится это.
  2. dutchak77

    dutchak77 Дутчак Анастасия

    84
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
  3. Begcohey

    Begcohey Женя К

    61
    я обязательно на днях попробую твой вариант критского греческого салата
     
    Eecaahtyo и Hojuiij нравится это.
  4. k_polina

    k_polina Какурина Полина

    59
    Доброго!
    Сегодня приготовила критский греческий салат по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Aeaaeqe нравится это.
  5. Ivowebc

    Ivowebc Роднушкина Люба

    39
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    ТомараП нравится это.
  6. Виктория_П

    Виктория_П Пенская Виктория

    18
    я слабо разбираюсь в критском греческом салате, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  7. Eouigtdq

    Eouigtdq Авраменко Вера

    14
    @Lqzoeia, умничка!
    Какой аппетитный рецептик критского греческого салата сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    ТашаС, Vgbvxdkx и Bhhuaooe нравится это.
  8. Ypfbykni

    Ypfbykni Ввввжжжжж Женя

    27
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  9. fvodmf

    fvodmf Member

    34
    За рецепт спасибо
     
Национальная кухня: