Кукурузная каша с перцем и яичницей

  1. Yiiuuuu

    Yiiuuuu Маргарита

    54

    Простой рецепт кукурузной каши с перцем и яичницей пошагово с фото.

    Простой рецепт кукурузной каши с перцем и яичницей домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 77 килокалорий.


    Кукурузная каша с перцем и яичницей
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 25 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 77 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Кукурузная мука ¾ стакана
    • Тертый сыр 60 г
    • Крупная соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Яйцо куриное 8 штук
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Зеленый лук 1 пучок
    • Зеленый сладкий перец 1 штука
    • Кайенский перец щепотка

    Пошагово

    1. В небольшом сотейнике вскипятите 3 чашки воды. Затем вмешайте крупу, убавьте огонь до среднего и готовьте, периодически помешивая, около 5 минут. Когда крупа разбухнет, уберите кашу с огня, вмешайте в нее сыр, приправьте солью и перцем. До подачи сохраните теплой.
    2. Следующим шагом разогрейте в сковороде масло. Выложите окру, зеленый лук, кайенский и зеленый перец, ¼ чайную ложку соли и приправьте черным перцем.
    3. Обжаривайте на огне чуть выше среднего до мягкости овощей 2-4 минуты. Затем осторожно вбейте яйца в овощную смесь, сохранив желток целым. Накройте крышкой, убавьте огонь до среднего и жарьте до готовности яиц еще около 6 минут.
    4. Готовое блюдо можно выложить на тарелку или подать прямо в сковороде.


     
    Д_Крикун нравится это.
  2. Кноль Л

    Кноль Л Кноль Люба

    61
    Именно кукурузную кашу с перцем и яичницей часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    Doxsjzvwe и ЗояХ нравится это.
  3. shaaf97

    shaaf97 Шааф Юлия

    58
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
    Uoqlkiaai нравится это.
  4. prazdnikova80

    prazdnikova80 Праздникова Томара

    48
    замечательный рецепт! В моей семье любят кукурузную кашу с перцем и яичницей
    Спасибо за прекрасную идею
     
    ЛенаЛ нравится это.
  5. ИришаД

    ИришаД Девяткина

    44
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
    Eegoxevt и nazmutdinova85 нравится это.
  6. ouixuaoyx

    ouixuaoyx New Member

    14
    Когда делала кукурузную кашу с перцем и яичницей и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Onoluplyj нравится это.
Национальная кухня: