Курица с фасолью

  1. r_arina

    r_arina Румянцева

    57

    Несложный рецепт курицы с фасолью пошагово с фото.

    Это острое блюдо в латино-американском стиле можно подавать с лепешками тортилья или чипсами начос.


    Курица с фасолью
    • Национальная кухня: Латинская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Тушение
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 65 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 5 порций

    • Белая фасоль, консериврованная 800 г
    • Оливковое масло 1 ст. л.
    • Луковица 1 шт.
    • Чеснок 1 зубчик
    • Молотый кумин 2 ч. л.
    • Кайенский перец 1/1, ч. л.
    • Молотая гвоздика 1/1, ч. л.
    • Зеленый перец чили 100 г
    • Куриные бедра без кожи и костей 900 г
    • Куриный бульон 3 чашки
    • Твердый сыр, тертый 1 1/1, чашки

    Пошагово

    1. Мелко нарежьте лук. Чеснок раздавите и измельчите. Чили освободите от косточек, нарежьте. Если они слишком острые, ошпарьте.
    2. В сотейнике с толстым дном потомите лук до мягкости. Добавьте чеснок, кумин, гвоздику и кайенский перец. Готовьте еще минуту. Положите чили и орегано.
    3. Курицу нарежьте небольшими кусочками. Положите в сотейник и налейте бульон или воду. Дайте вскипеть, убавьте огонь и готовьте 20 минут на маленьком огне.
    4. Положите фасоль без жидкости и готовьте еще 15 минут. Попробуйте и посолите.


     
    fedotko93 нравится это.
  2. Laociui

    Laociui Степучева

    70
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    Яшкова А нравится это.
  3. Fozquzdwl

    Fozquzdwl Женя Г

    29
    Оооочень вкусно получилось
     
  4. akimenko93

    akimenko93 Нюта А

    30
    А что вы нашли в курице с фасолью??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Tfweooyk и knvejpueo нравится это.
  5. shostak94

    shostak94 Нюта Ш

    8
    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  6. Dhxvioedi

    Dhxvioedi Корчунова Ника

    75
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
  7. d_yelya

    d_yelya Эля

    21
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    uoetuojkb и b_evgeniya нравится это.
  8. Соня_Л

    Соня_Л Соня

    20
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    zubova87 нравится это.
Национальная кухня: