Курица с тыквой

  1. ТоняЛ

    ТоняЛ Тоня

    70

    Простой рецепт курицы с тыквой пошагово с фото.

    Тыква — чудо-овощ. Сколько пользы для нашего здоровья! И при этом еще как вкусно. Предлагаю рецепт запеканки из курицы, тыквы и сыра дор блю. Получается великолепный деликатес, попробуйте.

    При желании, дор блю можно заменить рокфором. Тоже получается очень вкусно.

    Количество порций: 5-6


    Курица с тыквой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда, Запеканка
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 192 килокалорий
    • Повод: На ужин

    Ингредиенты на 5 порций

    • Куриное филе — 200 Грамм
    • Тыква — 200 Грамм
    • Сыр Дор Блю — 200 Грамм
    • Оливковое масло — 2 Ст. ложки
    • Хмели - сунели — По вкусу
    • Соль — По вкусу

    Пошагово

    1. Куриное филе помойте и нарежьте кусочками среднего размера. Посолите, приправьте хмели - сунели и оставьте на 20 минут.
    2. Тыкву нарежьте кубиками, добавьте столовую ложку тыквенных семечек. Посолите, добавьте хмели - сунели, столовую ложку оливкового масла и зубчик мелко - нарезанного чеснока. Оставьте также на 20 минут.
    3. Сыр Дор Блю нарежьте крупными кубиками.
    4. Форму для запекания смажьте оливковым маслом. И нарезанные ингредиенты добавляйте слоями. Сначала курицу, после тыкву и сверху сыр.
    5. Запекайте в духовке, разогретой до 180-200 С в течении 30-40 минут. Такая запеканка подается на стол в горячем виде. Приятного аппетита!


     
    Eodufim нравится это.
  2. Lpmoixne

    Lpmoixne Фаризанова

    48
    вы там знаете толк в еде :)
     
    Kuoaooeoe, АллаФ, Aveuayaua и 2 другим нравится это.
  3. Ueueeui

    Ueueeui Сазановец Валя

    25
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  4. Алеся_В

    Алеся_В Ведерникова Алеся

    24
    замечательный рецепт! В моей семье любят курицу с тыквой
    Спасибо за прекрасную идею
     
  5. Алеся_Б

    Алеся_Б Бочкала Алеся

    44
    выглядит очень аппетитно
     
    vivwelk нравится это.
  6. Iyrrhghg

    Iyrrhghg Костюк Анна

    29
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в курице с тыквой
     
    Pfruebav нравится это.
Национальная кухня: