Куриная колбаса с бурым рисом на рисовом блинчике

  1. Eoiyaalt

    Eoiyaalt Харитова

    68

    Непростой рецепт куриной колбасы с бурым рисом на рисовом блинчике пошагово с фото.

    Простой рецепт куриной колбасы с бурым рисом на рисовом блинчике домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Содержит всего 146 килокалорий.


    Куриная колбаса с бурым рисом на рисовом блинчике
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 146 килокалорий

    Ингредиенты на 3 порции

    • Для блинчиков:
    • бурый рис - 45 г
    • отруби - 10 г
    • 1 яйцо
    • сыворотка - 100 г
    • Для колбасы:
    • куриное филе - 200 г
    • бурый рис (в сухом виде) - 40 г
    • соль
    • свежемолотый черный перец
    • сушеная петрушка
    • сельдерей
    • морковь
    • карри
    • паприка

    Пошагово

    1. Приготовить колбасу. Для этого рис отварить до готовности (около 20-25 минут). Все ингредиенты измельчить в блендере. Выложить массу сначала на фольгу, а потом замотать пищевой пленкой. Концы пищевой пленки связать. Готовить в пароварке в течение 30 минут. Дать остыть и убрать в холодильник.
    2. Приготовить блинчики. Рис перемолоть в кофемолке или блендере в муку. Смешать с отрубями. Яйцо взбить с сывороткой и постепенно ввести муку, тщательно перемешивая. Духовку разогреть до 180°С. Форму слегка смазать растительным маслом, влить тесто толщиной около 0,5 см. Выпекать блинчик около 10-15 минут.


     
    Батычко О и А_Хомка нравится это.
  2. pbooome

    pbooome Member

    45
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
    kokhanenko76 и g_ira нравится это.
  3. Byuicpqv

    Byuicpqv Галка С

    56
    @Eoiyaalt, отличный рецепт куриной колбасы с бурым рисом на рисовом блинчике
    спасибо за идейку
     
    v_yasya и Cctkojont нравится это.
  4. Ytaoovad

    Ytaoovad Русова Люба

    27
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
Национальная кухня: