Куриная запеканка с творогом и помидорами черри

Простой рецепт куриной запеканки с творогом и помидорами черри пошагово с фото.

Простой рецепт куриной запеканки с творогом и помидорами черри африканской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 час. Содержит всего 270 килокалорий.

• Национальная кухня: Африканская кухня
• Тип блюда: Основные блюда
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Технология приготовления: Запекание в духовке

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 1 час
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 270 килокалорий
• Повод: День святого Валентина

Ингредиенты на 4 порции

• филе куриное 700 г
• творог 300 г
• морковь 1 шт.
• яйца куриные 2 шт.
• молоко коровье 100 мл
• черри 7 шт.
• соль по вкусу
• перец по вкусу

Пошагово

1. Куриное филе измельчить в блендере или пропустить через мясорубку.
2. Добавить творог.
3. Затем морковь, натертую на мелкой терке.
4. Перемешать.
5. Добавить яйца, молоко, соль (1/1, ч.
6. л.
7. ) и перец (1/1, ч.
8. л.
9. ).
10. Хорошо перемешать.
11. Форму для выпечки смазать оливковым маслом и выложить в нее курино - творожную массу, разровнять.
12. Украсить помидорами черри, слегка вдавливая их.
13. Запекать в духовке, заранее разогретой до 190 градусов, 50 минут.
14. Вот так запеканочка выглядит в разрезе.
15. Она получается очень вкусной и нежной.
16. Приятного аппетита!!!