Куриные лепешки

  1. ya_anyuta

    ya_anyuta Янцевич Анюта

    19

    Несложный рецепт куриных лепешек пошагово с фото.

    Простой рецепт куриных лепешек домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 35 минут. Содержит всего 574 килокалорий.


    Куриные лепешки
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 35 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 574 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Куриная грудка 360 г
    • Свежие шампиньоны 3 штуки
    • Лук - порей 1 штука
    • Яйцо куриное 2 штуки
    • Кокосовое молоко 2 столовые ложки
    • Чеснок 4 зубчика
    • Базилик по вкусу
    • Оливковое масло 2 столовые ложки
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Нарезать полукольцами лук - порей и кусочками шампиньоны.
    2. Разогреть 2 столовые ложки оливкового масла в сковороде и добавить шампиньоны и лук - порей. Поджарить лук до слегка коричневого цвета, а затем оставить остывать.
    3. Нарезать кусочками куриные грудки и поместить их в кухонный комбайн. Разбить яйца и использовать только яичные белки. Добавить кокосовое молоко и мелко нарезанный чеснок. Возьмите 4 листика свежего базилика.
    4. Взбить все ингредиенты, пока мясо не измельчится.
    5. Взять лук и грибы и добавьте их в смесь. Перемешать их с пюре, не измельчая лук - порей и грибы. Не забудьте добавить соль и перец на ваш вкус.
    6. Сделать лепешки и выложить их на противень, оставляя небольшое пространство между ними. Положить противень в разогретую печь и выпекайте лепешки при температуре 175 °C до готовности.


     
    ЛераХ нравится это.
  2. Xpmecee

    Xpmecee Ира К

    15
    Надо попробовать приготовить куриные лепешки
     
  3. О_Левская

    О_Левская Ольга

    9
    Очень довольна куриными лепешками! Благодарю за рецепт.
     
    Iyfphos нравится это.
  4. v_elizaveta

    v_elizaveta Винник

    26
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  5. Лёля_Д

    Лёля_Д Лёля Д

    13
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Eifhpeai нравится это.
  6. ЭльзаВ

    ЭльзаВ Ворончихина Эльза

    12
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Luofaoxde нравится это.
  7. Iiuwoybs

    Iiuwoybs Мелешкина Инна

    1
    спасибо за рецепт
    очень люблю куриные лепешки
     
    pedchenko89 нравится это.
Национальная кухня: