Куриные рулетики с каперсами и анчоусами

  1. Mobiioeog

    Mobiioeog Даша

    26

    Простой рецепт куриных рулетиков с каперсами и анчоусами пошагово с фото.

    Простой рецепт куриных рулетиков с каперсами и анчоусами домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40. Содержит всего 644 килокалорий.


    Куриные рулетики с каперсами и анчоусами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 40
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 644 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Куриная грудка 4 штуки
    • Филе анчоуса 4 штуки
    • Каперсы 50 г
    • Репчатый лук 1 головка
    • Белое сухое вино 200 мл
    • Оливковое масло 1 столовая ложка
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Слегка отбейте куриные грудки.
    2. На каждую грудку положить по одному филе анчоуса и несколько каперсов.
    3. Скатать грудку в рулетик и закрепить зубочисткой.
    4. Разогреть в сковороде оливковое масло вместе со сливочным и обжарить лук до прозрачности.
    5. Положить в сковороду грудки и обжарить их до золотистого цвета.
    6. Посолить и поперчить.
    7. Влить белое вино, увеличить огонь, довести до кипения и подождать, пока часть вина испарится.
    8. Накрыть крышкой и тушить на уменьшенном огне 20 минут. Подавать горячим.


     
    ekmofctl нравится это.
  2. subbotina93

    subbotina93 Субботина Люба

    17
    За рецепт спасибо
     
    igwooahx нравится это.
  3. Танюша_И

    Танюша_И Танюша

    19
    Я теперь просто обязана приготовить куриные рулетики с каперсами и анчоусами
     
    Сидоров А нравится это.
  4. osifkkeae

    osifkkeae Member

    28
    Отличный рецепт:)
    Обожаю куриные рулетики с каперсами и анчоусами
     
    Г_Триандафилиди нравится это.
  5. давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Ojklaoo нравится это.
  6. Jpewelem

    Jpewelem София Н

    11
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Oineuqnf нравится это.
  7. lhauoeu

    lhauoeu New Member

    22
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    balandina83 нравится это.
  8. ЮляИ

    ЮляИ Юля И

    29
    Хороший рецептик! :)
     
  9. Mievozu

    Mievozu Василевич

    22
    ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик куриных рулетиков с каперсами и анчоусами.
    Mobiioeog, спасибо!!!
     
  10. kramnik89

    kramnik89 Марианна

    42
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
Национальная кухня: