Куриный салат с кускусом

  1. sch_yuliya

    sch_yuliya Щурина Юлия

    63

    Несложный рецепт куриного салата с кускусом пошагово с фото.

    Простой рецепт куриного салата с кускусом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 780 килокалорий.


    Куриный салат с кускусом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 780 килокалорий

    Ингредиенты на 5 порций

    • 250 г консервированной кукурузы
    • 500 г филе куриных грудок
    • соль
    • 2/2, чашки кускуса
    • помидор – 2 шт
    • 1 болгарский перец
    • красный лук – 1 луковица
    • оливковое масло – 3 ст. л.
    • кинза
    • 4 ст. л. сока лайма

    Пошагово

    1. Кускус заварить равным объемом кипятка на 20 минут. Нарезать лук, кинзу, помидоры и болгарский перец.
    2. Куриные грудки приправить, жарить в половине масла по 5 минут с каждой стороны. Нарезать поперек волокон на полоски. Добавить кукурузу, помидоры, кинзу, кускус, перец, чуть соли и 3 ст. л. сока лайма, перемешать. Салат выложить на тарелки и сбрызнуть оставшимся соком и маслом.

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать. Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона. Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон. Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.



     
  2. pnhenax

    pnhenax Member

    41
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Uooeiebe нравится это.
  3. mezhevich93

    mezhevich93 Межевич Лиза

    13
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    Opeeofioh нравится это.
  4. lapteva78

    lapteva78 Лаптева Ася

    29
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик куриного салата с кускусом в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Oojnvwoam, Jeceqmaij и lizag нравится это.
  5. Шмуклер Я

    Шмуклер Я Шмуклер Януля

    32
    таким способом обязательно попробуем приготовить куриный салат с кускусом! спасибо!
     
    Грабинская А и sidoruk88 нравится это.
  6. Sneqmuaef

    Sneqmuaef Голубо Юська

    45
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Дария_Б нравится это.
  7. verenchuk97

    verenchuk97 София

    10
    Обязательно приготовлю!
    sch_yuliya, спасибо!
     
    Aleorpan и Семенова А нравится это.
Национальная кухня: