Куриный салат с нектаринами и мятным винегретом

  1. z_olga

    z_olga Зискович Ольга

    67

    Непростой рецепт куриного салата с нектаринами и мятным винегретом пошагово с фото.

    Простой рецепт куриного салата с нектаринами и мятным винегретом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 22. Содержит всего 248 килокалорий.


    Куриный салат с нектаринами и мятным винегретом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 22
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 248 килокалорий

    Ингредиенты на 5 порций

    • Листья мяты 70 г
    • Сахар 0,3 стакана
    • Белый винный уксус ¼ стакана
    • Соль ¼ чайной ложки
    • Лимонный сок 1 столовая ложка
    • Молотый черный перец ¼ чайной ложки
    • Филе куриной грудки 2 штуки
    • Жаренные орехи пекан 0,3 стакана
    • Огурцы 4 штуки
    • Нектарины 3 штуки
    • Красный лук 2 столовые ложки
    • Красные листья латука 5 штук

    Пошагово

    1. Разогрейте гриль или мангал. Натрите грудки солью и перцем и выложите на смазанную маслом решетку. Жарьте примерно 4-5 минут с каждой стороны до готовности. Переложите на тарелку и охладите. Порежьте на небольшие кусочки.
    2. В блендере измельчите мяту с сахаром. Добавьте уксус, лимонный сок, соль и перец. Снова перемешайте.
    3. В миске смешайте курицу, мелко нарезанные огурцы, измельченные орехи, мелко нарезанный лук, очищенные и нарезанные небольшими кусочками нектарины. Сбрызните заправкой и аккуратно перемешайте. Выложите по 1 листу латука на каждую тарелку, внутрь каждого разложите салат.


     
    oetmu и Xeeooeo нравится это.
  2. Veaukwlji

    Veaukwlji Калита Кристина

    62
    @z_olga, рецепт куриного салата с нектаринами и мятным винегретом ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Qeyouaoat и Ixvzjro нравится это.
  3. Aowkooupy

    Aowkooupy Шарандо Анюта

    29
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  4. Ieaebigs

    Ieaebigs Муравьева

    17
    Обязательно приготовлю!
    z_olga, спасибо!
     
  5. Седова Л

    Седова Л Седова Лиза

    37
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Пенская А, Aoeclvz, nastasyak и ещё 1-му нравится это.
  6. Нюта_К

    Нюта_К Нюта

    38
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    aockkw, Копаница А, Ojywwjuoq и ещё 1-му нравится это.
  7. Kfobogpux

    Kfobogpux Томара

    3
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
  8. trubitsyna80

    trubitsyna80 Леся

    13
    Очень своевременно выставлен рецепт. z_olga, Спасибо!
     
    Svoozlod нравится это.
  9. annad

    annad Долгачева

    34
    z_olga, спасибо большое, за вкусный превкусный куриный салат с нектаринами и мятным винегретом!!!
     
  10. Rataojuvp

    Rataojuvp Натарова Оля

    19
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  11. zamyslova94

    zamyslova94 Замыслова Вика

    49
    Спасибо дорогуша чувствую рецепт куриного салата с нектаринами и мятным винегретом станет любимкой
    хочу хочу
     
    lysova76 нравится это.
Национальная кухня: