Лазанья с красной рыбой и цукини

  1. ЛюдаР

    ЛюдаР Рогалёва Люда

    87

    Простой рецепт лазаний с красной рыбой и цукини пошагово с фото.

    Простой рецепт лазаний с красной рыбой и цукини домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 30 мин. Содержит всего 264 килокалорий.


    Лазанья с красной рыбой и цукини
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 ч 30 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 264 килокалорий

    Ингредиенты на 1 порция

    • укроп – 1 маленький пучок
    • мука просеянная – 2 ст. л.
    • молоко – 1/1, л
    • масло сливочное – 2 ст. л.
    • сыр – 100 г
    • цукини – 1 шт.
    • рыба красная – 400 г
    • лазанья (листы) – 250 г

    Пошагово

    1. Масло растопить в сотейнике, добавить муку и заварить с маслом в однородный комок. Развести молоком при постоянном размешивании, растирая до полного исчезновения комочков, приправить солью и перцем, проварить 5 минут.
    2. Рыбу отделить от костей, нарезать кубиками. Цукини и сыр натереть на терке. Укроп мелко нарезать.
    3. Смешать рыбу, сыр, цукини и укроп. Посолить, поперчить.
    4. На дно формы нанести тонкий слой соуса, уложить листы лазаньи внахлест, промазать соусом, выложить слой начинки, повторить, чередуя листы с соусом и начинкой. Последний слой - соус.
    5. Запекать 45 минут при температуре 180°C. Перед тем, как доставать из формы, дать постоять 20 минут.


     
    r_lyusya, Uukmhsafc и Suceqqee нравится это.
  2. Tvafxan

    Tvafxan Софья

    89
    Очень аппетитно!
    Забрала рецептик лазаний с красной рыбой и цукини в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
     
    Mieoetkdv и Fordvuo нравится это.
  3. Xeueseee

    Xeueseee Перец

    53
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Eeooeoooo, К_Маркешина, Qupqoho и ещё 1-му нравится это.
  4. Деменок Р

    Деменок Р Деменок Римма

    59
    какой интересный рецепт лазаний с красной рыбой и цукини:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Emflemewg, Exzakmq, surovtseva86 и ещё 1-му нравится это.
  5. Т_Штангей

    Т_Штангей Штангей

    52
    Здравствуйте ЛюдаР!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    uumcnou, Bseaovvdi и Николаенко Л нравится это.
  6. Eeiobcn

    Eeiobcn Тарасевич Лара

    30
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
  7. О_Андрушкевич

    О_Андрушкевич Андрушкевич Оля

    32
    Надо попробовать
     
    Врублевская И и Enruiphar нравится это.
  8. Oahiawy

    Oahiawy Кортикова Евгения

    13
    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
    iwalnz нравится это.
  9. Attmtoqu

    Attmtoqu Лыткина Софья

    3
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
Национальная кухня: