Легкая окрошка на молочной сыворотке

  1. Корнтнер Ж

    Корнтнер Ж Женя К

    57

    Несложный рецепт легкой окрошки на молочной сыворотке пошагово с фото.

    Окрошка на молочной сыворотке – отличный летний вариант! Этот суп бодрит, придает сил, и при этом в нем совсем немного калорий!


    Легкая окрошка на молочной сыворотке
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Первые блюда, Мясные супы
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 38
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 291 килокалорий
    • Повод: На ужин, На обед

    Ингредиенты на 7 порций

    • картофель — 2 шт
    • яйца — 1-2 шт
    • куриная грудка без кожи — 1 шт
    • огурцы — 2 шт
    • редис — 7-8 шт
    • зелень (лук, укроп, петрушка)
    • сметана (по вкусу при подаче)
    • соль
    • черный молотый перец
    • молочная сыворотка — 2 л

    Пошагово

    1. Картофель и яйца отвариваем, чистим, мелко режем. Редис и огурцы моем, мелко нарезаем. Рубим зелень.
    2. Мелко режем отварную куриную грудку. Смешиваем все в большой кастрюле, солим по вкусу. Заливаем сывороткой, перемешиваем и убираем в холодильник минимум на 2 часа. Разливаем по пиалам, добавляем по ложке сметаны, посыпаем перцем, подаем с черным хлебом или с ржаными сухарями. Приятного аппетита!


     
    Ipuovydou нравится это.
  2. Ilujjfhlo

    Ilujjfhlo Маланова Марианна

    104
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
    Т_Шакирова, a_sofya, Rdouraqo и ещё 1-му нравится это.
  3. Семенюта Л

    Семенюта Л Семенюта Людмила

    62
    это просто очень вкусно
     
    А_Зинатуллина и Blolehp нравится это.
  4. Комиков Э

    Комиков Э Комиков Эля

    77
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    ukuieioo нравится это.
  5. bitkova88

    bitkova88 Эля Б

    39
    быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    unqoda и Uksvdak нравится это.
  6. t_khristina

    t_khristina Телегина Христина

    60
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    Т_Шакирова и Татьяна_Я нравится это.
  7. Буйко М

    Буйко М Буйко

    20
    спасибо за отличный рецепт. Очень быстро делается и всегда получается:)
     
  8. Fduuuae

    Fduuuae Текушина

    17
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
  9. Ikiiayv

    Ikiiayv Зоя С

    22
    Легкая окрошка на молочной сыворотке - очень вкусно, продукты сочетаемые
     
    Wooooyja и lyusik нравится это.
  10. НютаЧ

    НютаЧ Чернова Нюта

    32
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    k_kira и Oiwucolek нравится это.
  11. domakhina85

    domakhina85 Домахина Оля

    32
    Корнтнер Ж, отличный рецепт легкой окрошки на молочной сыворотке, все ингредиенты любимые.
     
    margaritaf нравится это.
Национальная кухня: