Легкий итальянский салат из томатов, красного лука и козьего сыра

  1. РитаС

    РитаС Синюкович Рита

    15

    Несложный рецепт легкого итальянского салата из томатов, красного лука и козьего сыра пошагово с фото.

    Простой рецепт легкого итальянского салата из томатов, красного лука и козьего сыра итальянской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 32. Содержит всего 329 килокалорий.


    Легкий итальянский салат из томатов, красного лука и козьего сыра
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салаты, Итальянская кухня, Низкокалорийная еда
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 32
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 329 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Разноцветные помидоры 4 штуки
    • Смесь салатных листьев по вкусу
    • Красный лук 1 головка
    • Оливковое масло extra virgin по вкусу
    • Крупная соль по вкусу
    • Бальзамический уксус по вкусу
    • Свежемолотый черный перец по вкусу
    • Рубленая петрушка 2 столовые ложки
    • Листья базилика 4 столовые ложки
    • Козий сыр 70 г

    Пошагово

    1. Разложите листья салата по 4 тарелкам.
    2. Тонко кружками порежьте помидоры и выложите на салат. Сверху разложите немного тонко нарезанного кольцами лука.
    3. Сверху сбрызните оливковым маслом и небольшим количеством бальзамического лука. Посолите и поперчите.
    4. Мелко нарежьте зелень и посыпьте салат. Посыпьте козьим сыром и подавайте.


     
  2. А_Дедюхина

    А_Дедюхина Ариша

    28
    АААААА как вкусно глядя на легкий итальянский салат из томатов, красного лука и козьего сыра слюнки потекли ручьем!!:D
     
    aewdz нравится это.
  3. ceeeplbu

    ceeeplbu Member

    66
    мммммммм, вкусняга какая!
     
    Uuvctxyz нравится это.
  4. ЭльвинаП

    ЭльвинаП Прохоров Эльвина

    51
    Именно легкий итальянский салат из томатов, красного лука и козьего сыра часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
    Бобошко И и lyudmilai нравится это.
  5. Qomisgo

    Qomisgo Баскакова

    29
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в легком итальянском салате из томатов, красного лука и козьего сыра
     
    Wcwweyna и Euzsqvj нравится это.
  6. Iidujcue

    Iidujcue Бармина

    10
    спасибо! Беру в закладки.
     
    Ozuuopue нравится это.
Национальная кухня: