Легкий салат Полянка с колбасой

  1. Oekkuoo

    Oekkuoo Зинка Г

    27

    Простой рецепт легкого салата Полянка с колбасой пошагово с фото.

    Для тех, кто любит здоровое питание и... колбаску!

    Легкий салат Полянка с колбасой быстрый и вкусный.


    Легкий салат Полянка с колбасой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 223 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Сервелат 300 гр
    • Капуста 200 гр
    • Редис 150 гр
    • Кинза, кориандр 1 чайн. л.
    • Моцарелла 125 гр
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Для заправки:
    • Растительное масло (можно оливковое) 2 стол. л.
    • Винный уксус белый (белый) 1 чайн. л.
    • Соль по вкусу

    Пошагово

    1. Порезали колбаску полиской
    2. Порезали лук полукольцами
    3. Сначала поджарили колбасу
    4. Затем добавили лук
    5. Порезали пекинскую капусту
    6. Порезали редис полосками
    7. Порезали кориандр. Другое название кориандра - кинза.
    8. Порезали сыр полоской. Все хорошо перемешали, заправили маслом и белым винным уксусом.
    9. Салат готов! Всем приятного аппетита!
    10. Хорошенько помыть пекинскую капусту, редис, кориандр.
    11. Нарезать колбасу полосками, обжарить. Пока колбаса жарится, почистить небольшую луковицу, порезать полукольцами. Лук обжарить вместе с колбасой совсем чуть - чуть. Когда колбаса с луком будет готова, откинуть все на сито или на бумажное полотенце, чтобы весь лишний жир ушел.
    12. Нарезать пекинскую капусту и кориандр.
    13. Редис и сыр «Моцарелла» нарезать полосками.
    14. Все собрать в одной миске и хорошенько перемешать.
    15. Заправить салат солью, маслом и белым винным уксусом по вкусу. Только не переборщите с уксусом, я добавляю 1 чайную ложку.
    16. Салат готов! Всем приятного аппетита!


     
    Uobihutgf нравится это.
  2. savina77

    savina77 Светлана С

    15
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    iaobet и yu_anna нравится это.
  3. uooeve

    uooeve New Member

    24
    спасибочки
    как раз собралась делать легкий салат полянка с колбасой
     
    ВераК нравится это.
  4. Я_Субботкина

    Я_Субботкина Субботкина Янка

    18
    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    glazunova89 нравится это.
Национальная кухня: