Ленивая закуска

  1. Aazousbqk

    Aazousbqk Травинская Ксюха

    38

    Простой рецепт ленивой закуски пошагово с фото.

    Простой рецепт ленивой закуски вегетарианской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 30 мин. Содержит всего 164 килокалорий.


    Ленивая закуска
    • Национальная кухня: Вегетарианская кухня
    • Тип блюда: Закуска
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 164 килокалорий

    Ингредиенты на 3 порции

    • баклажаны – 3 шт
    • соль
    • уксус
    • болгарский перец – 5-6 шт
    • петрушка (зелень)
    • масло растительное
    • лук репчатый – 1 шт

    Пошагово

    1. Баклажаны и перцы порезать кубиками, выложить в сотейник, добавить растительное масло, тушить на слабом огне до готовности.
    2. Лук мелко порезать, ошпарить кипятком и замариновать с уксусом (процент выбирайте по вкусу, можно добавить немного сахара).
    3. Как только увидите, что овощи готовы, посолить, тщательно перемещать и оставить до полного охлаждения. В охлажденные овощи добавьте маринованный лук и порубленную зелень петрушки.
    4. Можно подавать сразу, а можно поставить настояться в холодильнике.


     
    Mkijucfhq, Liidque и poslavskaya76 нравится это.
  2. ТасяН

    ТасяН Тася

    22
    А как же мне хочется уже приготовить.
     
    Qirmwok нравится это.
  3. Wnqihpu

    Wnqihpu Спирова Вера

    16
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
Национальная кухня: