Летний борщ с цветной капустой

  1. m_tatyana

    m_tatyana Митккаус Татьяна

    90

    Непростой рецепт летнего борща с цветной капустой пошагово с фото.

    Простой рецепт летнего борща с цветной капустой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 594 килокалорий.


    Летний борщ с цветной капустой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Низкокалорийная еда, Борщ
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 40 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 594 килокалорий

    Ингредиенты на 3 порции

    • Фарш 500 г
    • Свекла с ботвой 4 штуки
    • Репчатый лук 1 головка
    • Морковь 1 штука
    • Цветная капуста 500 г
    • Картофель 300 г
    • Соль по вкусу
    • Молотый черный перец по вкусу
    • Оливковое масло 50 мл
    • Лавровый лист 3 штуки
    • Зелень 1 пучок
    • Мелко рубленный чеснок 3 зубчика

    Пошагово

    1. Для начала нужно сформировать фрикадельки и поставить варить с ними бульон.
    2. Потушить овощи. Все, кроме цветной капусты. Для этого приготовить на сковороде обжарку из натертой на крупной терке моркови и мелко порубленного лука. Свекольную ботву мелко порубить.
    3. Корнеплоды свеклы натереть на крупной терке. Добавить ботву и свеклу к обжаренным моркови и луку. Накрыть сковороду крышку и тушить овощи без добавления воды (чтобы свекла пустила сок, ее можно слегка посолить).
    4. Как только вторичный бульон с фрикадельками закипел, к ним можно добавить нарезанный картофель. Пока бульон с картошкой закипает, подготовить цветную капусту, мелко нарезав соцветия. Добавить их в кипящий бульон.
    5. Когда картошка с капустой сварятся, добавить к ним тушеные овощи, лавровый лист, посолить, немного поперчить. Довести летний борщ с цветной капустой до кипения и снять с огня. Добавить зелень и рубленный чеснок. Дать настояться около 5 минут.


     
    bershatskaya76 и sarimova84 нравится это.
  2. Poatuaoi

    Poatuaoi Люда П

    35
    Хороший рецептик! :)
     
    u_galya и afzqaroi нравится это.
  3. Ubleouoxr

    Ubleouoxr Букша Яна

    30
    m_tatyana, спасибо большое, за вкусный превкусный летний борщ с цветной капустой!!!
     
    Eyjeqoe нравится это.
  4. Aczeyurgo

    Aczeyurgo Коротовская Рита

    33
    За рецепт спасибо
     
    Ayxqmemz нравится это.
  5. salakhutdinova86

    salakhutdinova86 Салахутдинова Татьяна

    16
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    Iuzioocoo нравится это.
  6. Olwseoovh

    Olwseoovh Масмуди Люда

    46
    забираю в закладки:D и обязательно готовить, готовить, готовить, ну и кушать
     
  7. polubentseva77

    polubentseva77 Полубенцева Надежда

    60
    Большое спасибо - в ближайшее время и попробую!
     
    upaoma, Edetoveu и avramenko95 нравится это.
  8. Gpoaixp

    Gpoaixp Тома С

    21
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в летнем борще с цветной капустой
     
    Валя_Л нравится это.
Национальная кухня: