Летний овощной салат

  1. Coumzbug

    Coumzbug Артимович Алеся

    23

    Непростой рецепт летнего овощной салат пошагово с фото.

    Творческое блюдо от редактора сайта Gastronom.ru Милоша Баночки.


    Летний овощной салат
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 363 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • 200 г молодого картофеля
    • 150 г цветной капусты
    • 2 небольшие молодые свеклы
    • 2 вареных вкрутую яйца
    • 2 маринованных или свежих огурца
    • 1 красная луковица
    • горсть зеленой стручковой фасоли
    • 150-200 г майонеза
    • половина лимона
    • 1 зубчик чеснока
    • небольшой пучок укропа
    • 2 ст. л. каперсов
    • 1/1, ч. л. сахарной пудры
    • соль, черный молотый перец

    Пошагово

    1. Овощи помыть. Капусту разделить на соцветия, у фасоли отрезать грубые хвостики. Картофель очистить. Сложить картофель и свеклу в разные кастрюли.
    2. Вскипятить воду. Залить кипятком картофель и свеклу, так, чтобы вода лишь слегка покрыла овощи, посолить и отварить 20 минут. В подсоленной воде отварить капусту и фасоль, примерно 5-7 минут, чтобы овощи не разварились.
    3. Пока овощи варятся, очистить яйца, порезать кубиками или дольками. Огурцы порезать кубиками, лук нашинковать, укроп измельчить. Чеснок очистить и измельчить. Приготовить соус: соединить все ингредиенты в небольшой чашке и перемешать, посолить по вкусу.
    4. Капусту и фасоль откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой. Если соцветия крупные, разделить, а фасоль — порезать. Вареный картофель порезать кубиками. Перемешать все овощи и заправить соусом. В последний момент добавить вареную свеклу, порезанную кубиками, чтобы не окрасить салат. Если необходимо, овощи посолить и поперчить по вкусу. Подавать сразу.


     
  2. kh_irisha

    kh_irisha Харитонов Ириша

    32
    Какой замечательный рецепт летнего овощной салат - яркий, красочный и аппетитный!
     
    valentinae и Iokehoi нравится это.
  3. Uopzenxg

    Uopzenxg Золотарева

    82
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
  4. b_zinka

    b_zinka Беленкова Зинка

    97
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    ТомараЕ, Uujvxeef и Kyiuizx нравится это.
  5. КсюшаУ

    КсюшаУ Уралова Ксюша

    42
    Обалденный рецептик летнего овощной салат. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
    Самостоятельно!!!!!! :)
     
  6. arinag

    arinag Германова Арина

    79
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Keaieoei, ЛилияП и lerav нравится это.
  7. Манякова А

    Манякова А Ариша М

    75
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Cozneopa нравится это.
  8. ЮлияФ

    ЮлияФ Фанковская Юлия

    44
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Tuoopnabv, Шааф З и Oeiaetov нравится это.
  9. p_lera

    p_lera Просветова Лера

    47
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
    Uarigek нравится это.
  10. Nipopando

    Nipopando Пацей Софья

    14
    не перестаю удивлятся! Класс!
     
Национальная кухня: