Летний салат с редисом

  1. Hakaiwooo

    Hakaiwooo Рюмина Марианна

    61

    Простой рецепт летнего салата с редисом пошагово с фото.

    Простой рецепт летнего салата с редисом русской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 30 минут. Содержит всего 198 килокалорий.


    Летний салат с редисом
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для строгой вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: до 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 198 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Редис 400 г.
    • Стрелки чеснока 1 пучок
    • Лук зеленый 1 пучок
    • Салат 1 пучок
    • Подсолнечное масло 200 мл.
    • Пищевая соль 0.5 ч. ложк

    Пошагово

    1. В нашем крае наступила летняя пора, в огородах у хозяек появилось много зелени, первых овощей. Этим стоит воспользоваться, поэтому предложу вам попробовать мой вариант летнего салата с редисом. Блюдо очень вкусное и полезное, содержит в себе много полезных витаминов и микроэлементов и я уверена, что понравится не только взрослым, но и детям. Итак, приступим к приготовлению.
    2. Первоначально подготовим все компоненты по списку. Редис нужно хорошо помыть, очистить от корней и ботвы. Я часто сталкивалась с тем, что редис бывает очень горький. Чтобы не испортить салат, предварительно попробуйте редис, если он горький, то его нужно очистить и подержать в подсоленной воде минут 10-15, после этого продолжить приготовление блюда. Я порезала редиску полукольцами, вы можете иначе.
    3. Далее хорошенько промываем зеленый лук, листья салата и перья чеснока (корень не нужен). Зелень я нарезала не очень мелко.
    4. В глубокую миску складываем порезанную редиску, зеленый лук, листья салата, перья чеснока. Перемешиваем, солим. Заправлять салат нужно подсолнечным маслом, но идеальный вариант - это, конечно, оливковое масло. Оно придаст блюду особую пикантность и неповторимый аромат. Пробуем салат и наслаждаемся. Приятного аппетита.


     
    Vaoeceo, Gueouue и Людочка_Ж нравится это.
  2. Озолина К

    Озолина К Озолина Кира

    42
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Люси_П и ulbuouude нравится это.
  3. r_yasha

    r_yasha Рысь Яша

    10
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Vomoezf и Bhuaqdej нравится это.
Национальная кухня: