Летний салат с вареной форелью

  1. jooie

    jooie Member

    34

    Простой рецепт летнего салата с вареной форелью пошагово с фото.

    Очень вкусный, легкий ,и что немаловажно, довольно простой и быстрый в приготовлении летний салат с вареной форелью. Его можно подать к обеденному столу или на ужин, впрочем и на праздничном столе этот салат будет востребован.Вареная форель прекрасно сочетается листовым салатом, свежим огурцом, маслинами и яйцами, а медово - горчичная заправка придает приятный, слегка пикантный вкус.


    Летний салат с вареной форелью
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты, Салаты из рыбы
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 46
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 282 килокалорий
    • Повод: На ужин, На обед, Полезно и вкусно

    Ингредиенты на 3 порции

    • Филе форели (отварное) — 120 г
    • Салат листовой — 1 пуч.
    • Оливки (без косточки) — 50 г
    • Яйцо куриное (вареное) — 3 шт
    • Огурец свежий (средний) — 1 шт
    • Медово - горчичная заправка — 4 ст. л.

    Пошагово

    1. Листья салата, предварительно помытые и обсушенные. порвать руками.
    2. Рыбу разобрать на кусочки, не очень мелкие. Добавить к салату.
    3. Вареные яйца порезать кубиками. Добавить оливки.
    4. Свежий огурец порезать небольшими брусочками. Добавить заправку. Медово - горчичную заправку я готовлю заранее, рецепт можно посмотреть на сайте. http://www. cooksa. ru/recipes/sousy - i-pripravy/salatnaja - zapravka/gorchichno - medovaja - zapravka - dlja - salatov. html
    5. Перемешать.
    6. Приятного аппетита!


     
    Dpmcoiys, Г_Малай, budai81 и ещё 1-му нравится это.
  2. Owxuhoyoc

    Owxuhoyoc Стефанова Мэри

    89
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  3. Сиволапова А

    Сиволапова А Сиволапова Ася

    45
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Fuceiiiee и Kxgtfuio нравится это.
  4. Somufhpso

    Somufhpso Баронина

    63
    Отличный рецепт:)
    Обожаю летний салат с вареной форелью
     
Национальная кухня: