Лимонный смузи

  1. kh_khristina

    kh_khristina Ходасевич Христина

    40

    Простой рецепт лимонного смузи пошагово с фото.

    Простой рецепт лимонного смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 мин. Содержит всего 70 килокалорий.


    Лимонный смузи
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напиток
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для лакто вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Без термообработки
    • Нам понадобится: Блендер
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 70 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, День рождения

    Ингредиенты на 1 порция

    • 30 мл сока лимона
    • 10 г лимона
    • 90 г банана
    • 50 мл молока
    • 15 г цветочного меда
    • 1 стручок ванили
    • 1 долька апельсина

    Пошагово

    1. Смешайте в блендере банан, лимон, мёд, сок лимона и молоко.
    2. Добавьте лед фраппе, взбейте всё до однородной массы. Украсьте стручком ванили и долькой апельсина.


     
  2. ИришаД

    ИришаД Девяткина

    26
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Э_Куприш нравится это.
  3. n_asya

    n_asya Ася

    23
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - kh_khristina ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    n_lyuda нравится это.
  4. Vqrjeoqx

    Vqrjeoqx Лапуля Мая

    0
    Обязательно приготовлю!
    спасибо большое!
     
  5. Wnuwoznlb

    Wnuwoznlb Радыгина Вита

    33
    я обязательно на днях попробую твой вариант лимонного смузи
     
  6. shumkova91

    shumkova91 Шумкова Ольга

    10
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала лимонный смузи!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
    aqoiczv нравится это.
  7. shebzukhova83

    shebzukhova83 Шебзухова Кира

    10
    спасибочки
    как раз собралась делать лимонный смузи
     
    Г_Эгипти нравится это.
Национальная кухня: