Листовая капуста с жареными кешью и лимонным соком

  1. ofumah

    ofumah Member

    71

    Простой рецепт листовой капусты с жареными кешью и лимонным соком пошагово с фото.

    Простой рецепт листовой капусты с жареными кешью и лимонным соком домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 48. Содержит всего 282 килокалорий.


    Листовая капуста с жареными кешью и лимонным соком
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Постная еда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 48
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 282 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Кешью ¾ стакана
    • Оливковое масло по вкусу
    • Желтый лук ½ головки
    • Красный перец хлопьями ½ чайной ложки
    • Листовая капуста 500 г
    • Соль по вкусу
    • Лимонный сок 1 столовая ложка

    Пошагово

    1. Разогрейте глубокий сотейник на среднем огне, выложите орехи и обжарьте, помешивая, до золотистого цвета и характерного запаха. Переложите в миску.
    2. В сотейник налейте столовую ложку масла, разогрейте и обжарьте мелко нарезанный лук 5 минут до полупрозрачности.
    3. Слегка увеличьте огонь, добавьте еще ложку оливкового масла, хлопья красного перца и нарезанную капусту. Перемешайте и обжарьте примерно минуту до мягкости.
    4. Сбрызните лимонным соком, посолите и снимите с огня.
    5. Вмешайте слегка измельченные орехи и переложите в сервировочную миску.


     
    Ioektguou и Власова М нравится это.
  2. Ygouuusq

    Ygouuusq Петрович Лана

    16
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
    Л_Волга нравится это.
  3. Нюта_И

    Нюта_И Нюта И

    23
    @ofumah, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить листовую капусту с жареными кешью и лимонным соком по этому простому рецептику.
     
    dyachuk76 и Qiekuyeui нравится это.
  4. Feegpzr

    Feegpzr Лескина Эля

    27
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
  5. Arjelave

    Arjelave Курилова Татьяна

    15
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  6. Осинина Л

    Осинина Л Осинина Люба

    35
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
  7. К_Динеро

    К_Динеро Динеро Катерина

    60
    Посмотрела на фото листовой капусты с жареными кешью и лимонным соком, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
    К_Богданкевич, fthzd и derpogwu нравится это.
  8. Oscioot

    Oscioot Алена

    25
    супер задумка - буду заглядывать!
     
    viktorenkova97 нравится это.
Национальная кухня: