Ливанский салат "Фатуш"

  1. Анька_М

    Анька_М Машковская Анька

    28

    Непростой рецепт ливанского салата "Фатуш" пошагово с фото.

    Этот традиционный ливанский салат из свежих овощей отличается многообразием используемых специй, что придает блюду неповторимый вкус и аромат.


    Ливанский салат Фатуш
    • Национальная кухня: Восточная кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 39 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Ингредиенты на 4 порции

    • Помидор 2 шт.
    • Салат ромен 10 листьев
    • Огурец средний 1 шт.
    • Редис 10 шт.
    • Перец сладкий красный 1/1, шт.
    • Лук красный 1/1, шт.
    • Петрушка свежая небольшой пучок
    • Мята свежая небольшой пучок
    • Чеснок 2 зубчика
    • Лимон 2 шт,
    • Сумах молотый 1 ст. л.
    • Масло оливковое 2 ст. л.
    • Соль, перец по вкусу
    • Ливанский хлеб по вкусу

    Пошагово

    1. Все овощи и зелень помыть. Листья салата порезать полосками, помидоры некрупными дольками, огурец и редис кружочками, а болгарский перец кубиками. Выложить все овощи в салатник.
    2. Почистить красный лук и порезать его очень мелко. Нашинковать мяту и петрушку. Добавить лук и зелень к остальным овощам. Посолить, поперчить и добавить сумах.
    3. В отдельной миске смешать сок двух лимонов, оливковое масло и раздавленный чеснок. Тщательно перемешать получившийся соус и заправить им салат.
    4. Подавать с ливанским хлебом, разломав его на маленькие кусочки. При желании его можно заменить питой или лавашом.


     
    yulyashan, gogolyuk88 и Жгулева А нравится это.
  2. ytrtuoei

    ytrtuoei Member

    25
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
  3. Милькина В

    Милькина В Милькина

    16
    Доброго!
    Сегодня приготовила ливанский салат "фатуш" по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Qoaeavibq, Oueptgo и Eueonbl нравится это.
  4. Eiobliio

    Eiobliio Серафима П

    24
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    khairullina84 и Azgeaoouw нравится это.
  5. xwdfofzu

    xwdfofzu Member

    56
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    Omodceizj нравится это.
  6. Oijsanp

    Oijsanp Хурцилава Анна

    2
    За рецепт спасибо
     
  7. Кротова Р

    Кротова Р Кротова Римма

    22
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  8. Uptybkioe

    Uptybkioe Караман Полина

    8
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать ливанский салат "фатуш", купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
  9. Казмерчук С

    Казмерчук С Казмерчук

    31
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
  10. Eosahouyo

    Eosahouyo Галя

    9
    Как вкусно! У меня муж любитель ливанского салата "фатуш".
     
    Xyecvusu, Ddzljjyu и Hwzalmp нравится это.
Национальная кухня: