Лосось на гриле в кленовом сиропе и апельсиновом соке

  1. Iaylcaezo

    Iaylcaezo Акатова Валя

    54

    Простой рецепт лосося на гриле в кленовом сиропе и апельсиновом соке пошагово с фото.

    Простой рецепт лосося на гриле в кленовом сиропе и апельсиновом соке домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 57. Содержит всего 355 килокалорий.


    Лосось на гриле в кленовом сиропе и апельсиновом соке
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 57
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 355 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Рисовый уксус ¼ стакана
    • Кленовый сироп 3 столовые ложки
    • Апельсиновый сок 2 столовые ложки
    • Филе лосося 4 штуки
    • Соль ¼ чайной ложки
    • Растительное масло по вкусу
    • Свежемолотый черный перец ¼ чайной ложки
    • Апельсины ½ штуки

    Пошагово

    1. В небольшой миске смешайте уксус, кленовый сироп и апельсиновый сок, добавьте рыбу, хорошо перемешайте и переложите все в пластиковый пакет. Плотно закройте и отправьте в холодильник на 3 часа.
    2. Разогрейте гриль или мангал.
    3. Вылейте маринад в небольшой сотейник, доведите до кипения и варите примерно 5 минут, пока объем не уменьшится до 2 столовых ложек.
    4. Выложите рыбу на смазанную растительным маслом решетку и жарьте примерно по 4 минуты с каждой стороны до готовности, периодически смазывая маринадом.
    5. Переложите на тарелки, посолите и поперчите. Украсьте долька апельсина и подавайте.


     
    Nqieeepx и Cqmigzr нравится это.
  2. skornyakova79

    skornyakova79 Скорнякова Мая

    97
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Iaylcaezo ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
  3. Oovahebkf

    Oovahebkf Клэп Вера

    32
    @Iaylcaezo, очень интересный вариант лосося на гриле в кленовом сиропе и апельсиновом соке.:)
     
  4. Eeoveyv

    Eeoveyv Волощук Агата

    10
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    Fcogeip и lipina98 нравится это.
  5. Черниенко С

    Черниенко С Черниенко Саша

    37
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
  6. alekseevich79

    alekseevich79 Алексеевич Людмила

    5
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    d_nika нравится это.
  7. Udqkzoty

    Udqkzoty Яблокова Александра

    24
    Iaylcaezo, ты сама их придумала рецепт лосося на гриле в кленовом сиропе и апельсиновом соке?
     
    Jcuoith и Н_Солдатова нравится это.
  8. Peoakroo

    Peoakroo Лера С

    39
    спасибочки за вкусняшку
     
  9. И_Жолуденко

    И_Жолуденко Жолуденко Инна

    24
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
    Косарева Ю нравится это.
Национальная кухня: