Лосось с белым вином и щавелем

  1. МашаК

    МашаК Кухаренко Маша

    86

    Простой рецепт лосося с белым вином и щавелем пошагово с фото.

    Это нежное блюдо вкусно как в компании с рисом или молодым картофелем, так и само по себе. Кроме того, щавель богат витамином С, магнием и железом.


    Лосось с белым вином и щавелем
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 104 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 5 порций

    • Лосось 4 стейка
    • Щавель 300 г
    • Маргарин 20 г
    • Лук - шалот 2 шт.
    • Белое сухое вино 50 мл
    • Крем - фреш 150 мл
    • Подсолнечное масло 2 ст. л.
    • Соль, свежемолотый черный перец по вкусу

    Пошагово

    1. Измельчите щавель и лук - шалот.
    2. Приправьте стейки лосося солью и перцем.
    3. Разогрейте подсолнечное масло в сковороде.
    4. Обжарьте рыбу с обеих сторон в течение 8-10 минут.
    5. На другой сковороде растопите маргарин.
    6. Обжарьте лук - шалот в течение 3-4 минут (до коричневого цвета).
    7. Добавьте вино, а затем крем - фреш и щавель.
    8. Перед подачей щедро полейте рыбу соусом.


     
    nabieva82 и Фохт А нравится это.
  2. ЯсяА

    ЯсяА Антукова

    52
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    Rmnioeool и Moouqko нравится это.
  3. Э_Цыденова

    Э_Цыденова Эля Ц

    47
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    ЛюсяИ, g_nika и n_alla нравится это.
  4. Qxooyio

    Qxooyio Швецова

    31
    очень вкусный рецепт лосося с белым вином и щавелем, буду рада воспользоваться рецептом.
     
  5. xaouaopea

    xaouaopea Member

    33
    Очень своевременно выставлен рецепт. МашаК, Спасибо!
     
    Uanenlebe нравится это.
  6. Дина_П

    Дина_П Пузанова

    31
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик лосося с белым вином и щавелем
     
  7. Ekbkwlq

    Ekbkwlq Возняковская

    35
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
  8. Ahkypjsgo

    Ahkypjsgo Гуцалюк Яся

    24
    Ох, какая вкуснятина!
     
    Eehvjee нравится это.
  9. Vratooqw

    Vratooqw Сушкова Зина

    25
    Мой самый любимый рецепт лосося с белым вином и щавелем!!!
    Я тоже так готовлю!
     
  10. voifld

    voifld New Member

    4
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    zinas нравится это.
  11. Qsoocoie

    Qsoocoie Лена Т

    10
    Рецепт лосося с белым вином и щавелем понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    efeukeciz нравится это.
  12. Фочкина А

    Фочкина А Фочкина Анна

    17
    Оооочень вкусно получилось
     
    Ahiobnirp и ЛадаН нравится это.
Национальная кухня: