Лосось с хлебными крошками и шпинатом

  1. muekooe

    muekooe Member

    27

    Простой рецепт лосося с хлебными крошками и шпинатом пошагово с фото.

    Лосось и шпинат - весьма традиционное сочетание, а вот крошки бородинского хлеба - это что-то новое. Вы удивитесь, как хорошо все сочетается!


    Лосось с хлебными крошками и шпинатом
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 207 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 7 порций

    • Филе лосося по количеству человек
    • Мороженый шпинат 400 г
    • Бородинский хлеб 2-3 куска
    • Зеленый лук 2 пера
    • Сок и цедра одного лимона 1 шт.
    • Соль по вкусу
    • Рафинированное оливковое масло для запекания

    Пошагово

    1. Разогрейте духовку до 180 С.
    2. Полейте лосось лимонным соком и оставьте на 30 минут.
    3. Отварите шпинат по инструкции на упаковке. Слейте, посолите, смешайте с тертой цедрой. Положите в форму для запекания.
    4. С хлеба снимите корку, измельчите до крошек. Мелко порубите лук, смешайте с крошками. Сбрызните оливковым маслом так, чтобы оно впиталось в хлеб.
    5. Положите рыбу на шпинат, сверху посыпьте крошкой.
    6. Поставьте в духовку на 20 минут.


     
    gqlkyojep нравится это.
  2. ОляО

    ОляО Оля О

    41
    @muekooe, отличный рецепт лосося с хлебными крошками и шпинатом
    спасибо за идейку
     
    Ougoooug, Eooodinu и borisovich84 нравится это.
  3. Малая Е

    Малая Е Елизавета М

    22
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
  4. Прохорова Т

    Прохорова Т Прохорова Тома

    22
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать лосося с хлебными крошками и шпинатом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    acyutuao и mpxiaez нравится это.
  5. Ярослава_Д

    Ярослава_Д Дисней

    36
    Очень просто, доступно и аппетитно. Порадовало пошаговое объяснение.
     
  6. m_elizaveta

    m_elizaveta Елизавета

    32
    Здравствуйте muekooe!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
Национальная кухня: