Луковая запеканка

  1. eghque

    eghque Member

    73

    Простой рецепт луковой запеканки пошагово с фото.

    Простой рецепт луковой запеканки французской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Содержит всего 167 килокалорий.


    Луковая запеканка
    • Национальная кухня: Французская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 167 килокалорий

    Ингредиенты на 8 порций

    • Красный лук 1 кг.
    • Подсолнечное масло 4 ст. ложк
    • Масло сливочное 50 г.
    • Сухари 200 г.
    • Сыр 60 г.
    • Сметана 100 г.
    • Куриное яйцо 1 шт.
    • Специи и приправы 1 ст. ложк
    • Пищевая соль 1 ч. ложк

    Пошагово

    1. Для приготовления нам понадобится: репчатый красный лук, но можно использовать и обычный лук, сливочное масло, растительное масло, хлебные сухари, сыр (любой), сметана и яйцо. А так же соль и специи по вкусу. Лук помыть и почистить.
    2. Затем лук нарезаем полукольцами, но если лук большой - лучше нарезать четвертинками.
    3. На сковороде разогреваем сливочное масло. Когда масло растопится, добавляем подсолнечное масло.
    4. В разогретое масло отправляем нарезанный лук. Обжариваем слегка 3-5 минут, затем убавляем огонь и тушим до мягкости с открытой крышкой.
    5. Добавляем в лук смесь специй, солим по вкусу. У меня итальянская смесь. Все хорошо перемешиваем, тушим до готовности.
    6. Сметану соединяем с яйцом, хорошо взбить.
    7. Сыр нарезаем на тонкие ломтики. При желании сыр можно натереть на терке. Сыр можно использовать любой, даже заменить его на творог.
    8. На дно формы для запекания выстилаем пергаментной бумагой. Затем выкладываем на дно хлебные сухари. Это нужно для того, чтобы ушла лишняя влага и была основа у запеканки.
    9. Затем выкладываем лук, распределяем его равномерно.
    10. Заливаем сметано - яичной смесью, также распределяем ее по всей поверхности.
    11. Выкладываем сыр.
    12. Затем ставим запеканку в разогретую духовку на 20 минут при температуре 180 градусов.


     
  2. Ohouoej

    Ohouoej Надя

    32
    eghque, спасибо большое, за вкусный превкусный луковая запеканка!!!
     
    kraft77 и Ouisoydlj нравится это.
  3. smetanina98

    smetanina98 Юля

    10
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
    Hchwdjol нравится это.
  4. А_Богомолова

    А_Богомолова Арина Б

    22
    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    bxlweeymj и iouveeu нравится это.
  5. bashkova95

    bashkova95 Башкова Александра

    23
    Рецепт просто бомба!!!!
    луковая запеканка готовить просто и не долго!
     
    ikteega и p_aleksandra нравится это.
  6. Алена_П

    Алена_П Палько Алена

    47
    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
    НадяО нравится это.
  7. НадяФ

    НадяФ Федяева Надя

    83
    я слабо разбираюсь в луковой запеканке, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
Национальная кухня: