Маффины с брокколи и сыром

Очень простой рецепт маффинов с брокколи и сыром пошагово с фото.

Эти вкуснейший маффины можно приготовить всего из 5 ингредиентов. Просто, сытно и очень вкусно. Попробуйте сами!

• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Выпечка
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Выпекание
• Нам понадобится: Гриль

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество порций: 3 порции
• Количество калории: 74 килокалорий
• Повод: 1 час

Ингредиенты на 3 порции

• Яйца 4 шт.
• Брокколи 1 чашка
• Твердый сыр 1/1, чашки
• Соль по вкусу
• Черный молотый перец по вкусу

Пошагово

1. Брокколи разберите на соцветия и приготовьте на пару.
2. Сыр натрите на терке.
3. Разогрейте духовку до 190 градусов.
4. Смажьте формы для маффинов небольшим количеством оливкового масла.
5. Брокколи мелко порубите и смешайте в миске с яйцами. Посолите и поперчите. Взбейте.
6. Разлейте тесто по формам. Сверху посыпьте каждый маффин сыром.
7. Выпекайте 12-15 минут.