Очень простой рецепт мандариново-морковно-ананасового смузи пошагово с фото. Простой рецепт мандариново-морковно-ананасового смузи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 59 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 59 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииАнанас 1 кгМандарины 6 штукМорковь 2 штукиЛайм ½ штукиПошаговоОчистите кусок ананаса весом примерно 1 кг. В моем случае это была половина целого. Удалите сердцевину и нарежьте на средние куски.Очистите морковь и выжмите из нее сок.Для сока лучше брать мандарины с крепкой кожей, из мягких тяжелее жать сок, если используйте абхазские или турецкие с мягкой кожей, то лучше увеличить их количество до 8 штук, так как сока будет меньше.Для баланса кислого выжмите сок из 0,5 лайма.Поместите все ингредиенты в блендер и пробейте на максимальной скорости до однородного состояния.
готовила мандариново-морковно-ананасовый смузи много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта