Мексиканский овощной салат

  1. Ovaaazol

    Ovaaazol Надя В

    38

    Непростой рецепт мексиканского овощной салат пошагово с фото.

    Я люблю мексиканский овощной салат за то, что в него входит авокадо. Авокадо любое блюдо делает нежным и приятным. Ведь это природный заменитель масла, полный полезных веществ! Попробуйте сами!

    Овощи на мексиканский салат нужно порезать крупно. Салат лучше порвать руками, чтоб не горчил. Заправка делается в отдельной миске: смешайте масло с соком лайма или лимона и добавьте специи. Салат заправляют сразу перед подачей. Кинзу можно заменить петрушкой. Какие-то овощи можно заменять или просто обойтись без них. Например, зеленый горох не всегда бывает под рукой. Успехов и приятного аппетита!

    Количество порций: 6


    Мексиканский овощной салат
    • Национальная кухня: Русская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Особенности: Рецепт постного блюда
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 112 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 6 порций

    • Салат Ромен — 1 Штука
    • Помидоры черри — 1 Стакан
    • Авокадо — 1 Штука
    • Огурец длинный — 1 Штука
    • Лук — 1/1, Штуки
    • Кукуруза — 1 Стакан
    • Зеленый горох — 1 Стакан
    • Кинза — 1/1, Штуки (пучок)
    • Соус Табаско — 1/1, Чайных ложки
    • Оливковое масло — 1/1, Стакана
    • Лайм (сок) — 2 Штуки
    • Соль, перец — По вкусу

    Пошагово

    1. Подготовить продукты.
    2. Приправы для заправки салата.
    3. Приготовить заправку.
    4. Смешать все овощи в миске.
    5. Полить заправкой и перемешать.
    6. Приятного аппетита!


     
  2. raubo96

    raubo96 Раубо Александра

    70
    я слабо разбираюсь в мексиканском овощной салат, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    l_lena и Grzomozxe нравится это.
  3. Hoeznuuhe

    Hoeznuuhe Нюта С

    19
    Когда делала мексиканский овощной салат и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Л_Бузакова и Ojayqdbe нравится это.
  4. romanenkova93

    romanenkova93 Романенкова Светлана

    34
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
    В_Шило нравится это.
  5. Uejooto

    Uejooto Людмила К

    20
    А что вы нашли в мексиканском овощной салат??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Euaccjud и МинаТ нравится это.
  6. vikaz

    vikaz Завизион Вика

    33
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Ifupbeeb и Suadxqor нравится это.
  7. temchenyuk80

    temchenyuk80 Темченюк

    11
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт мексиканского овощной салат!
     
Национальная кухня: