Мгновенный шашлык из куриной грудки

  1. ikoaee

    ikoaee Member

    82

    Простой рецепт мгновенного шашлыка из куриной грудки пошагово с фото.

    Если вы не обеспокоены количеством лишних калорий, можете обернуть куриные грудки полосками бекона и жарить так. Получится очень вкусно!


    Мгновенный шашлык из куриной грудки
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Жарка
    • Нам понадобится: Мангал
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 48 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • 4 крупных филе куриной грудки
    • 200 г помидоров черри
    • 1 желтый сладкий перец
    • оливковое масло
    • 0,5 ч. л. порошка карри
    • соль, свежемолотый черный перец
    • тонкий лаваш для подачи

    Пошагово

    1. Нарежьте филе грудки кусочками 2 х2 х3 см. Посолите, поперчите, посыпьте карри, полейте оливковым маслом, вотрите эту смесь в мякоть и оставьте при комнатной температуре на 15–30 мин.
    2. Перец очистите, нарежьте кусочками 2 х2 см, посолите, смажьте маслом. Нанижите на тонкие шампуры курицу, перец и черри, чередуя их. В начале и в конце шампуров лучше нанизать перец.
    3. Разожгите угли в мангале – они должны хорошо прогореть и подернуться седым пеплом. Установите на мангале шампуры и жарьте шашлычки, поворачивая, до готовности куриного мяса, 10–12 мин. Дайте мясу «отдох­нуть» на шампурах, 5–7 мин. Подавайте с лавашом.

    Куриное филе – универсальный продукт. Его можно варить, жарить, тушить, запекать, панировать, фаршировать.

    Чтобы куриное филе не стало сухим в процессе приготовления - покройте его жирным беконом или вложите внутрь дольку лимона.

    Для того чтобы филе стало более нежным нарежьте куриные грудки поперек волокон.

    Не бойтесь эксперементирвать с Петелинкой, используйте пряности и приправы. Они придают куриному филе особенный вкус и аромат. Например, на Востоке курицу предпочитают обильно приправить имбирем. В Индии курицу тушат с кардамоном. Для приготовления популярного во всем мире блюда курица-карри требуется куркума.



     
    Incelki нравится это.
  2. Галя_Ж

    Галя_Ж Житникова Галя

    51
    Очень довольна мгновенным шашлыком из куриной грудки! Благодарю за рецепт.
     
    Ueeoicave, qsyieyq и moldavskaya82 нравится это.
  3. Euoyuweuu

    Euoyuweuu Серебрянникова Рита

    31
    спасибочки ikoaee
    попробуем обязательно
     
    Uioegpo нравится это.
  4. Ceyoioi

    Ceyoioi Заяц Зоя

    35
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    П_Калюк нравится это.
  5. mariannad

    mariannad Долженкова Марианна

    115
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
    О_Левская нравится это.
  6. melkaya91

    melkaya91 Мелкая Христина

    42
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
  7. Zlqoaho

    Zlqoaho Дамирович Аня

    46
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
  8. b_tata

    b_tata Буслаева Тата

    19
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
    ЖеняВ нравится это.
  9. Gboexreea

    Gboexreea Красаааавица

    27
    вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня
     
  10. nizovaya98

    nizovaya98 Низовая Настасья

    28
    @ikoaee, аппетитно - чудо!
     
  11. oivojv

    oivojv Member

    42
    @ikoaee,:) очень аппетитное фото мгновенного шашлыка из куриной грудки
     
    Нюта_М нравится это.
Национальная кухня: