Милк-шейк

Очень простой рецепт милк-шейка пошагово с фото.

Простой рецепт милк-шейка домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 43. Содержит всего 165 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Технология приготовления: Взбивание

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 43
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 165 килокалорий

Ингредиенты на 4 порции

• Творог полужирный1 банка
• Кефир0,5 чашек
• Бананы1 шт
• Мюсли2 ст. л.

Пошагово

1. Творог, кефир, банан и хлопья выложи в чашу блендера и взбей.
2. Перелей в высокий стакан.
3. М - ням!