Мюсли доктора Кэмпбелла

Очень простой рецепт мюсли доктора Кэмпбелла пошагово с фото.

Эти сытные овсяные хлопья можно залить заменителем молока, посыпать фруктами и молотым льняным семенем, и вам хватит топлива на все утро. Несколько минут, потраченных на готовку, — и вы получите много, очень много завтраков. Имейте под рукой большую герметичную емкость для хранения мюсли. Предлагаем оригинальный рецепт из книги «Китайское исследование на практике».

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Крупяные изделия
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 5 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 131 килокалорий

Ингредиенты на 2 порции

• Овсяные хлопья1200 г
• Грецкий орех1/1, стак.
• Хлопья миндальные1/1, стак.
• Финики1/1, стак.
• Изюм1 стак.

Пошагово

1. Грецкие орехи измельчить. Финики мелко нарезать.
2. Соедините все ингредиенты в очень большой миске или большой емкости, в которой вы будете хранить мюсли.
3. Храните в герметичной емкости до двух месяцев.