Простой рецепт мюсли «Мелинды» пошагово с фото. Простой рецепт мюсли «Мелинды» домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 24. Содержит всего 117 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Другие десертыСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 24Количество порций: 6 порцийКоличество калории: 117 килокалорийИнгредиенты на 6 порций2 стакана овсяных хлопьев (не моментального приготовления)1 стакан арахиса или поджаренного миндаля1/1, стакана семян кунжута0,5 стакана поджаренных семян подсолнечника0,5 стакана кокосовых хлопьев0,5 стакана изюма0,5 стакана сушеных фруктов1/1, стакана растительного масла (не оливкового)0,5 стакана медаПошаговоСмешайте орехи, кунжут, подсолнечник и овсяные хлопья в большой миске.Полейте растительным маслом, перемешайте.Добавьте мед.Все тщательно перемешайте, выложите массу в плоское блюдо для выпечки.Запекайте в течение 30 минут при температуре 150 С, периодически перемешивая массу деревянной лопаточкой.Когда масса будет готова, выложите ее обратно в большую миску, добавьте сухофрукты, изюм и кокос, перемешайте.