Очень простой рецепт молочного бананово-овсяного коктейля пошагово с фото. Простой рецепт молочного бананово-овсяного коктейля домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 минут. Содержит всего 177 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗавтракиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 177 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииМолоко 1 стаканБананы ½ штукиГеркулес 2 столовые ложкиСахар 1 чайная ложкаВанильный сахар по вкусуПошаговоСначала овсяные хлопья заливаем небольшим количеством молока и ставим в микроволновую печь, буквально на минуту. Овсянка должна загустеть и превратиться в густую кашу.Так же хлопья можно измельчить в блендере и залить кипящим молоком.Даем овсянке остыть.Нарезаем банан и смешиваем с овсянкой, измельчаем в блендере до состояния пюре.Затем добавляем оставшееся молоко, сахар по вкусу, ванильный сахар и хорошенько взбиваем.Выливаем коктейль в бокалы и, по желанию, украшаем фруктами и посыпаем шоколадной крошкой.Можно, при желании, добавить мороженое и другие фрукты или ягоды.
Скажу честно: не возлагала больших надежд на молочный бананово-овсяный коктейль (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!