Очень простой рецепт морковно-свекольно-огуречного фреша пошагово с фото. Смесь соков свеклы, моркови и огурца обеспечивает организм достаточным количеством витамина А, железа, калия, что улучшает состав крови. К тому же, данная смесь обладает неплохими вкусовыми качествами Все очень просто: пропустите ингредиенты через соковыжималку — и ваш полезный напиток будет готов!Количество порций: 1Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СокиСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 244 килокалорийИнгредиенты на 1 порцияСвекла — 85 ГраммМорковь — 285 ГраммОгурец — 85 ГраммПошаговоОтжимаем морковь на соковыжималке.Далее отжимаем свеклу.И огурец.