Морковный салат с апельсиновым соусом, фисташками и семенами

  1. Iuidduoo

    Iuidduoo Лучшеспишь Диана

    34

    Простой рецепт морковного салата с апельсиновым соусом, фисташками и семенами пошагово с фото.

    Необыкновенно вкусный, яркий, вкусный и очень позитивный салат! Готовлю его часто и с удовольствием - и как отличный завтрак и как самый лучший антидепрессант:)


    Морковный салат с апельсиновым соусом, фисташками и семенами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Без термообработки
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 241 килокалорий
    • Повод: Завтрак, Полдник

    Ингредиенты на 2 порции

    • морковь свежая - 1 шт.
    • апельсин - 1 шт.
    • оливковое масло - 2 ст. л.
    • семена подсолнечника - 1/1, ст. л.
    • семена тыквы - 1/1, ст. л.
    • фисташки очищенные - 5 шт.

    Пошагово

    1. Апельсин помыть, разрезать пополам. Из одной половины выжать сок, вторую половину почистить, разделить на сегменты, очистить их от пленок.
    2. Морковь почистить и на терке натереть тонкими длинными брусочками.
    3. Для соуса смешать сок половины апельсина и оливковое масло.
    4. Морковь и сегменты апельсинами смешать, выложить в миску, полить соусом, посыпать семенами и рублеными фисташками, подавать. Очень вкусно и сочно!


     
    ocqiceder, alenau и Omkoudoex нравится это.
  2. АнастасияД

    АнастасияД Анастасия

    32
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о морковном салате с апельсиновым соусом, фисташками и семенами зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Korjtee и Wdioduku нравится это.
  3. Подсадная М

    Подсадная М Подсадная

    32
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  4. barabash92

    barabash92 Барабаш Светлана

    56
    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Eenyioeu нравится это.
  5. pfaixxqo

    pfaixxqo Member

    33
    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Fyabvek нравится это.
  6. Zjuupepej

    Zjuupepej Кольниченко

    21
    ухтышка какой рецепт морковного салата с апельсиновым соусом, фисташками и семенами!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    lauri82 нравится это.
  7. Неля_Ш

    Неля_Ш Шиловская Неля

    25
    очень люблю морковный салат с апельсиновым соусом, фисташками и семенами,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Eoiawemei и Ioaemee нравится это.
Национальная кухня: