Напиток яблочный с морковью и имбирём

  1. admaikina94

    admaikina94 Адмайкина Людочка

    84

    Очень простой рецепт напитка яблочного с морковью и имбирём пошагово с фото.

    Напиток из яблочного и морковного сока с имбирём можно смело причислить к детокс-напиткам. Он хорошо чистит организм, насыщая его бета-каратином, а значит омолаживая, и пополяет запасы витамина С и фолиевой кислоты. 


    Напиток яблочный с морковью и имбирём
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напиток
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Нам понадобится: Соковыжималка
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 5 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 42 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • 4 яблока
    • 3 сочные морковки
    • 1-1,5 см корня свежего имбиря
    • 1 ч. л. спирулины (по желанию)

    Пошагово

    1. Очищенный имбирь натереть на мелкой тёрке.
    2. Выжать сок из морковки и яблок.
    3. Смешать в высоком бокале два вида сока и имбирь. Процедить через сито, при необходимости. И добавить спирулину, перемешать и выпить.

    Спирулина - морская водоросль. Богата хлорофиллом и обладает сильным очищающим действием. Продаётся в виде зелёного порошка в магазинах здорового питания и аптеках. Лучше всего её сначала развести в небольшом количестве напитка, перемешать, а потом уже добавлять к основной части. И делать это в самую последнюю очередь, перед подачей.



     
    korolyuk98 и Лика_С нравится это.
  2. Tuajqaf

    Tuajqaf Настасья

    57
    Надо попробовать
     
    Шарко А нравится это.
  3. dvnxdiogo

    dvnxdiogo New Member

    22
    Классно! Надо будет попробовать на следующий праздник!
     
  4. Vuoasuiuj

    Vuoasuiuj Чурочкина

    44
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    treschyova84 нравится это.
  5. Дудко А

    Дудко А Дудко Антонина

    28
    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
  6. Софья_М

    Софья_М Макисон Софья

    24
    очень вкусный рецепт!!! Спасибо, забрала в закладки, на днях буду готовить)))
     
    kobzar96 и К_Резова нравится это.
  7. Poarobonw

    Poarobonw Ярослава П

    20
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
Национальная кухня: