Напиток с имбирем для иммунитета

Очень простой рецепт напитка с имбирем для иммунитета пошагово с фото.

Хочу предложить вам прекрасный иммуноповышающий напиток на основе корня имбиря. Такой напиток не только вкусный и приятный, но и витаминный, противовоспалительный и особенно полезный во время осенне-весенних простуд.

Потратьте 10 минут времени и приготовьте напиток с имбирем для иммунитета. Это - быстро и очень просто. А организм вас поблагодарит. Ягоды шиповника, имбирь и мяту надо растолочь в ступке и залить кипятком. Дать настояться и употреблять в процеженном виде.

Количество порций: 1-2

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 1 ч
• Количество порций: 1 порция
• Количество калории: 205 килокалорий

Ингредиенты на 1 порция

• Вода — 1 Литр
• Корень имбиря свежий 1 x1 — 1 Штука
• Ягоды шиповника — 5-7 Штук (сушеные)
• Мята измельченная сушеная — 1/1, Чайных ложки
• Мед или сахар — По вкусу

Пошагово

1. Приготовим необходимые продукты для настоя. Если имеется термос, обязательно воспользуйтесь ним.
2. Сушеный шиповник растолките в ступке.
3. Мяту разотрите до порошка.
4. Корень имбиря вымыть, срезать кожуру, нарезать тонкими пластинками.
5. Берем нержавеющую посудину или термос, можно стеклянный сосуд, складываем составляющие настоя. Заливаем кипятком. Укутываем. Настаиваем час.
6. Полученный витаминный настой нужно процедить. Употреблять в перерывах между едой.
7. Будьте здоровы!