Несладкая запеканка с сыром и травами

  1. Eaieoexo

    Eaieoexo Лиля С

    59

    Несложный рецепт несладкой запеканки с сыром и травами пошагово с фото.

    Мы как-то не привыкли к несладкому творогу – он вроде бы не в наших традициях. Но для чего нам традиции, если их нельзя поменять? Творог замечательно сочетается с зеленью и чесноком. Кроме того, эта запеканка может быть полноценным завтраком для довольно большой семьи.


    Несладкая запеканка с сыром и травами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, закуска
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Духовка / духовой шкаф
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 158 килокалорий
    • Повод: Завтрак, Полдник

    Ингредиенты на 8 порций

    • 400 г творога жирностью 9%
    • 150 г твердого сыра
    • 4 яйца
    • небольшой пучок зеленого лука
    • большой пучок кинзы
    • 2 зубчика чеснока
    • 1/1, ч. л. кайенского перца
    • 1 ч. л. паприки
    • 2 ст. л. сливочного масла
    • панировочные сухари или манная крупа
    • соль, перец

    Пошагово

    1. Подготовьте зелень: промойте, высушите, удалите жесткие стебли; измельчите вместе с очищенным чесноком.
    2. Формочки для суфле смажьте маслом и обсыпьте сухарями или манкой.
    3. Творог протрите через мелкое сито. Сыр натрите на мелкой терке. Смешайте творог с сыром и зеленью, добавьте растертые добела желтки, кайенский и черный перец, паприку. Белки взбейте с солью в крепкую пену и аккуратно, порциями, введите в творожную массу.
    4. Разложите массу по подготовленным формочкам, выпекайте в разогретой до 200 °С духовке, пока не зарумянятся, 15–20 мин. Подавайте с зеленым салатом (салатные листья порвите руками, заправьте оливковым маслом с лимонным соком, солью и перцем, посыпьте обжаренными кедровыми орехами).


     
    gaifullin81 нравится это.
  2. ksyukhae

    ksyukhae Ерохина Ксюха

    28
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Ejeuqeeio нравится это.
  3. Okudrovg

    Okudrovg Раскатова Вика

    35
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  4. l_yelona

    l_yelona Элона

    27
    @Eaieoexo, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить несладкую запеканку с сыром и травами по этому простому рецептику.
     
    ogele, Сухачева Г и povarikhina95 нравится это.
  5. aeahc

    aeahc Member

    40
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  6. lisitsa94

    lisitsa94 Лисица Олеся

    27
    Здравствуйте Eaieoexo!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Oczkieeif, Agbhwuase и yanchikt нравится это.
  7. Uorzqeo

    Uorzqeo Марго М

    5
    Какой замечательный рецепт несладкой запеканки с сыром и травами - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Порошкова Э и Самигуллина Т нравится это.
  8. А_Дамирова

    А_Дамирова Дамирова Алиса

    12
    АААААА как вкусно глядя на несладкую запеканку с сыром и травами слюнки потекли ручьем!!:D
     
    ЗинкаЗ, Gkudkzruo и Tadhuyoy нравится это.
Национальная кухня: