Очень простой рецепт низкокалорийных блинов пошагово с фото. Простой рецепт низкокалорийных блинов домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 40 минут. Содержит всего 150 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Основные блюда, Блины, Блины на водеСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 17 минутВремя приготовления: 40 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 150 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииЯйцо куриное 1 штукаВода 2 стаканаРжаная сеяная мука 1 стаканРастительное масло 3 столовые ложкиСметана 10% - ная по вкусуПошаговоВзбей в блендере 1 яйцо, влей 2 стакана воды и ещё раз взбей. Постепенно добавляй муку, постоянно помешивая, пока тесто не приобретёт консистенцию кефира. Добавь 2-3 ложки растительного масла.Выпекай на горячей сковороде. Постарайся сделать блины тоненькими - претоненькими.Подавать с нежирной сметаной.
сегодня первый раз готовила низкокалорийные блины. Даже волновалась немножко. Но оказалось - проще простого.