Оладьи Богатырские (полезно как детям, так и взрослым)

  1. АнькаШ

    АнькаШ Анька Ш

    60

    Несложный рецепт оладий Богатырских (полезно как детям, так и взрослым) пошагово с фото.

    Простой рецепт оладий Богатырских (полезно как детям, так и взрослым) домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 39. Содержит всего 250 килокалорий.


    Оладьи Богатырские (полезно как детям, так и взрослым)
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество порций: 7 порций
    • Количество калории: 250 килокалорий

    Ингредиенты на 7 порций

    • картофель - 600 г
    • морковь - 300 г
    • лук репчатый - 1 головка
    • масло растительное
    • хлопья овсяные - 3 ст. л.
    • яйцо - 1 шт.
    • редис - 1 пучок
    • помидор - 1 шт.
    • сметана - 200 г
    • зелень укропа и петрушки
    • соль, перец черный молотый

    Пошагово

    1. Картофель и морковь натереть на крупной терке. Лук мелко порубить.
    2. Соединить измельченные овощи с овсяными хлопьями и яйцом, посолить, поперчить и хорошо перемешать.
    3. Жарить оладьи, выкладывая столовой ложкой в разогретое масло, с двух сторон.
    4. При подаче положить по 2 кружочка редиса – «глазки», ломтик помидора – «ротик» и зелень – «волосы». Отдельно подать сметану.
    5. Для взрослых редис и помидор можно нарезать кружочками или вообще подавать без овощей. Но с ними полезнее!
    6. Такой завтрак бесспорно поможет вам и вашим детям не думать о еде долгое время - до обеда точно - и переделать много важных дел)


     
    Eaaophf и Feimzre нравится это.
  2. d_dasha

    d_dasha Долгалло Даша

    73
    Ой...как вкусно!!! Обожаю оладьи богатырские (полезно как детям, так и взрослым)!!!!
     
  3. Quiuibr

    Quiuibr Скиба Марго

    56
    я слабо разбираюсь в оладьях богатырских (полезно как детям, так и взрослым), но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
    Червякова С нравится это.
  4. n_stasya

    n_stasya Ненарочкина

    27
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    chudik80 и К_Вагурина нравится это.
  5. Ариша_З

    Ариша_З Звегинцева Ариша

    24
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  6. Шуппе В

    Шуппе В Шуппе Варя

    38
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
  7. ugxultoae

    ugxultoae New Member

    20
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    НикаЛ нравится это.
  8. Bewrusu

    Bewrusu Куковинец

    60
    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  9. wfiunb

    wfiunb Member

    29
    Ох, какая вкуснятина!
     
    navrrjiiz нравится это.
  10. luginina81

    luginina81 Лугинина Инна

    9
    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
  11. koryakina85

    koryakina85 Нютка К

    4
    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
Национальная кухня: