Несложный рецепт оладий Богатырских (полезно как детям, так и взрослым) пошагово с фото. Простой рецепт оладий Богатырских (полезно как детям, так и взрослым) домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 39. Содержит всего 250 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Второе блюдоСложность рецепта: Несложный рецептОсобенности: Рецепт для ово-лакто вегетарианской диетыВремя подготовки: 16 минутВремя приготовления: 39Количество порций: 7 порцийКоличество калории: 250 килокалорийИнгредиенты на 7 порцийкартофель - 600 гморковь - 300 глук репчатый - 1 головкамасло растительноехлопья овсяные - 3 ст. л.яйцо - 1 шт.редис - 1 пучокпомидор - 1 шт.сметана - 200 гзелень укропа и петрушкисоль, перец черный молотыйПошаговоКартофель и морковь натереть на крупной терке. Лук мелко порубить.Соединить измельченные овощи с овсяными хлопьями и яйцом, посолить, поперчить и хорошо перемешать.Жарить оладьи, выкладывая столовой ложкой в разогретое масло, с двух сторон.При подаче положить по 2 кружочка редиса – «глазки», ломтик помидора – «ротик» и зелень – «волосы». Отдельно подать сметану.Для взрослых редис и помидор можно нарезать кружочками или вообще подавать без овощей. Но с ними полезнее!Такой завтрак бесспорно поможет вам и вашим детям не думать о еде долгое время - до обеда точно - и переделать много важных дел)
я слабо разбираюсь в оладьях богатырских (полезно как детям, так и взрослым), но с этим рецептом вышло очень здорово!