Оладьи из цветной капусты

  1. Wydulojo

    Wydulojo Лида М

    41

    Простой рецепт оладий из цветной капусты пошагово с фото.

    Разнообразить овощные блюда в сезон хочет практически каждая хозяйка. На заметку предлагаю взять достаточно простой рецепт оладьев из цветной капусты. Не думайте, что это скучно, скорее, наоборот.

    Этот классический рецепт оладьев из цветной капусты при желании можно дополнить и другими овощами (картофель, морковь, кабачок) или мясным фаршем, например. Такие оладьи можно взять с собой на пикник или на работу, - отличный вариант овощного блюда.

    Количество порций: 4-6


    Оладьи из цветной капусты
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Оладьи
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 309 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 4 порции

    • Цветная капуста — 1 Штука
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Майонез или сметана — 3 Чайных ложки
    • Мука — 2-4 Ст. ложек
    • Соль — 1 Щепотка
    • Сода — 1 Щепотка
    • Растительное масло — По вкусу (для жарки)

    Пошагово

    1. Цветную капусту вымыть под проточной водой, освободив от листьев. Разделить на соцветия. В кастрюлю налить холодную воду, добавить немного соли и опустить туда соцветия. Оставить их минут на 30-40. Другой вариант, как приготовить оладьи из цветной капусты - это отварить соцветия пару минут в кипящей воде.
    2. Затем соцветия нужно достать из воды и немного обсушить. Можно выложить их на салфетку или откинуть на дуршлаг.
    3. Обсохшую капусту нужно измельчить. Самый простой способ - это натереть на терке. Использовать блендер в данном случае не нужно, так как получится скорее пюре.
    4. К измельченной капусте вбить 2 яйца.
    5. Добавить майонез или сметану.
    6. Всыпать щепотку соли (можно в рецепт приготовления оладьев из цветной капусты добавить немного черного перца или паприку, например), соду и просеянную муку, чтобы масса получилась более густой и однородной.
    7. На сковороде разогреть растительное масло и выкладывать туда оладики.
    8. Жарить оладьи из цветной капусты в домашних условиях до золотистой корочки с двух сторон. Затем выложить на бумажную салфетку и можно подавать к столу.


     
    Xionixgaq нравится это.
  2. Oigeiutap

    Oigeiutap Бартенева Маша

    26
    А что вы нашли в оладьях из цветной капусты??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Tpgwveu нравится это.
  3. Omoioeon

    Omoioeon Элла И

    24
    @Wydulojo, отличный рецепт оладий из цветной капусты
    спасибо за идейку
     
    dodar87, М_Семёнычева и arshinova87 нравится это.
  4. fhvfkxogp

    fhvfkxogp Member

    29
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в оладьях из цветной капусты
     
    Кустикова С и Qoaajgouv нравится это.
  5. РитаН

    РитаН Новотутова Рита

    41
    Спасибо за вкусный и красивый рецепт оладий из цветной капусты!
     
    К_Татаренко нравится это.
  6. Болотина Т

    Болотина Т Болотина Татьяна

    33
    оладьи из цветной капусты прелесть, спасибо за рецепт
     
    lemann79 нравится это.
Национальная кухня: