Оладьи с яйцом и зеленью

  1. Ouutejeci

    Ouutejeci Рахматуллина Лика

    71

    Простой рецепт оладий с яйцом и зеленью пошагово с фото.

    Оладьи с яйцом и зеленью обычно готовлю весной или в начале лета, когда хочется чего-то свежего и витаминного! Для любителей натуральных и полезных продуктов есть отличный рецепт оладьев!

    Оладьи с яйцом и зеленью можно готовить как на молоке, так и на кефире. Если ваши домашние не очень приветствуют зелень, то пропорции можно поменять: зелень уменьшить, а муку увеличить. Можно добавлять укроп, петрушку или кинзу. Оладьи с яйцом и зеленью подавайте со сметаной. Эти оладьи очень вкусные и в холодном виде. Успехов и приятного аппетита!

    Количество порций: 4-6


    Оладьи с яйцом и зеленью
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Выпечка, Оладьи
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт диетического питания
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 316 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 4 порции

    • Шпинат — 300 Грамм
    • Кефир или молоко — 1 Стакан
    • Яйцо — 2 Штуки
    • Мука — 150 Грамм
    • Разрыхлитель — 1 Чайная ложка
    • Масло — 70 Грамм
    • Соль, перец — По вкусу
    • Брокколи — 300 Грамм

    Пошагово

    1. Порубить в блендере брокколи со шпинатом.
    2. Добавить 1 стакана кефира. Хорошо перемешать.
    3. Добавить 2 яйца, соль, перешайте. Затем всыпать разрыхлитель, муку и все смешать до однородной густой массы.
    4. Жарьте оладьи на сильно разогретой сковороде.
    5. Жарьте оладьи до золотистого цвета.
    6. Приятного аппетита!


     
  2. Л_Шмелёв

    Л_Шмелёв Шмелёв Люда

    44
    Вкуснятина, обожаю оладьи с яйцом и зеленью
    Всё сама и съела.
    Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить
    Спасибо, Ouutejeci :)
     
    kherst85, Edeufjeq и Qdaonofo нравится это.
  3. knrrncev

    knrrncev Member

    73
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
    lukovnyova97 нравится это.
  4. sh_alesya

    sh_alesya Ширкина Алеся

    63
    @Ouutejeci, отличный рецепт оладий с яйцом и зеленью
    спасибо за идейку
     
    Шчарбакова А нравится это.
  5. u_vasilina

    u_vasilina Усатая Василина

    40
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
    zakhvataeva91 и jeeczoc нравится это.
  6. Wezcoko

    Wezcoko Нохрина

    31
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  7. П_Джура

    П_Джура Джура Полина

    46
    Спасибочки :)
     
    Uosjavahq, Oomyhiee и НастасьяФ нравится это.
  8. ЖеняХ

    ЖеняХ Худякова Женя

    36
    Очень довольна оладьями с яйцом и зеленью! Благодарю за рецепт.
     
  9. Елизавета_Т

    Елизавета_Т Толстых Елизавета

    27
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Cbsceabdg нравится это.
  10. Витвицкая М

    Витвицкая М Витвицкая Марта

    5
    готовила оладьи с яйцом и зеленью много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
    Milyopg нравится это.
Национальная кухня: