Омлет с баклажанами

  1. И_Несмелова

    И_Несмелова Несмелова Инга

    66

    Простой рецепт омлета с баклажанами пошагово с фото.

    Простой рецепт омлета с баклажанами авторской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 318 килокалорий.


    Омлет с баклажанами
    • Национальная кухня: Авторская кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для ово вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Гриль, Жарка
    • Нам понадобится: Сковорода
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 318 килокалорий
    • Повод: Завтрак, Ланч

    Ингредиенты на 1 порция

    • 50 г баклажанов
    • 20 г соуса кимчи (готовый)
    • 40 г кокосового молока
    • 2 яйца
    • 10 г зелени
    • 20 г орехов кешью
    • 2 г кунжута
    • соль по вкусу

    Пошагово

    1. Баклажаны нарезать брусочками и обжарить на гриле.
    2. Смешать соус, молоко, яйца и крупно нарезанную зелень в омлетную смесь и залить баклажаны. Посолить.
    3. При подаче посыпать орехами и семенами кунжута.

    Если выделяться, то во всем… Предпочтите обычному растительному маслу Altero Golden, смесь подсолнечного масла с оливковым, если Вам хочется чего-то классического, или Altero Bouquet с добавлением масла розы, если Вы желаете внести в свои блюда нотку изящества. Элегантная бутылка Altero оригинальной трехгранной формы выступит подлинным украшением Вашей кухни и, без сомнения, станет объектом особого внимания.



     
    Uqcvufocd, dell82, Dtaopch и ещё 1-му нравится это.
  2. Zeqnuiaoi

    Zeqnuiaoi Бачинская

    47
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Sofaesc нравится это.
  3. Eopodsl

    Eopodsl Жегалина Татьяна

    36
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    sandrikova83 и Ucdohoi нравится это.
  4. egxiyie

    egxiyie Member

    37
    спасибо за рецепт
    очень люблю омлет с баклажанами
     
  5. teterleva89

    teterleva89 Тетерлева Зина

    19
    Именно омлет с баклажанами часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  6. oaisy

    oaisy Member

    29
    как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами
     
  7. Диана_Л

    Диана_Л Лузан Диана

    53
    сегодня первый раз готовила омлет с баклажанами.
    Даже волновалась немножко. :D
    Но оказалось - проще простого.
     
    Uiopoou нравится это.
Национальная кухня: