Омлет с кабачками и помидорами

  1. rozav

    rozav Ворончихина

    65

    Простой рецепт омлета с кабачками и помидорами пошагово с фото.

    Чтобы сделать сочный и насыщенный омлет, добавьте в него несколько овощных ингредиентов, а именно - кабачки и помидоры. Омлет отлично подходит для завтрака или легкого ужина. Рекомендую приготовить!

    Перед вами - простой рецепт приготовления омлета с кабачками и помидорами. Тушим на сковороде овощи (кабачки с помидорами и луком), затем вливаем яичную смесь и готовим до загустения омлета. Готовый омлет можно полить растопленным сливочным маслом. Удачи!

    Количество порций: 1-2


    Омлет с кабачками и помидорами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Омлет
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 174 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 1 порция

    • Кабачок — 1 Штука
    • Помидоры — 2 Штуки
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Лук зеленый — По вкусу
    • Яйца — 3 Штуки
    • Сметана — 2 Ст. ложки
    • Масло оливковое — По вкусу
    • Соль — По вкусу
    • Перец — По вкусу

    Пошагово

    1. Лук нарезаем полукольцами и обжариваем на оливковом масле до прозрачности.
    2. Кабачки реем тонкими кружочками, выкладываем на лук, солим и вливаем немножечко воды. Тушим под крышкой до мягкости.
    3. Выкладываем сверху помидоры, тушим, пока они не размякнут.
    4. Открываем крышку, даем выпариться жидкости. Затем присыпаем базиликом и измельченным зеленым луком.
    5. Взбиваем яйца со сметаной и солью. Заливаем этой смесью овощи на сковороде, готовим до загустения блюда. Приятного аппетита!


     
    g_alsu и Huuqoheea нравится это.
  2. Eoqeqpeo

    Eoqeqpeo Загородних

    7
    как вкусно! Я полюбила омлет с кабачками и помидорами с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  3. nedogoda92

    nedogoda92 Недогода Люба

    40
    Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями об омлете с кабачками и помидорами зашла на форум.
    А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!
     
    Я_Налдоса и l_kira нравится это.
  4. g_lyulya

    g_lyulya Грибанова Люля

    27
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить омлет с кабачками и помидорами,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Ooqcucb нравится это.
  5. Cfiiuyp

    Cfiiuyp Зоя

    29
    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Семененко Т нравится это.
  6. prozorskaya86

    prozorskaya86 Прозорская Алина

    103
    Буду готовить, спасибо за отличный рецепт
     
    eliseeva95 и Ookipeni нравится это.
Национальная кухня: